了解 仰卧容易打鼾

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医网摘要:打鼾不是熟睡的表现,很多人发生打鼾的情况,除了和自身的肥胖还有疾病有关系,和睡眠的姿势也是有很...

  了解 仰卧容易打鼾 打鼾的几率要高出不打鼾父母的孩子的,打鼾的发生,但是不是适合大众的。分析,实例等参考请浏览相关页面。

  打鼾小知识:打鼾是甚么启事引发的呢?耳鼻喉病院——消防病院耳鼻喉科医生介绍,良多孩子平常平凡睡觉不打鼾,仅在感冒今后或玩的出格累今后才打,且鼾声不年夜,仅在仰卧时呈现,侧卧时就磨灭,鼾声平稳、平均,这是没有问题的。可是若是鼾声很响或时年夜时小,呼吸不平均,严重时伴有呼吸暂停现象,这就是病态,医学上叫做梗阻性就寝憋气综合征。那么,小孩打鼾是甚么启事引发的呢?小孩打鼾怎么办?小孩打鼾是甚么启事引发的呢?近些年来,许多国度成立了就寝疾病医治中间,对这类疾病进行了深切的研究,发现因为呼吸道不畅,呼入的氧气不足,人体内产生的二氧化碳不克不及充实排出体外,导致血液中氧气含量降落,二氧化碳含量增添,心脏和肺的工作量减轻。这不仅直接影响心脏和肺的功能,年夜脑也处于慢性缺氧状况。孩子常表示出就寝不实,易惊醒、躁动等。因为就寝质量差,孩子白天发困,精神不佳,时间长了便会引发严重后果。引发...不是熟睡的表现,很多人发生打鼾的情况,除了和自身的肥胖还有疾病有关系,和睡眠的姿势也是有很大关系的。

  打鼾的人群中,男性普遍要高于女性,其比例可高达8:1,男性的软腭和舌等部位所含脂肪组织量明显高于女性,而且,据观察,男性颈部的软组织总量平均比女性高出1/3,肌肉也更厚,睡觉时颈部松弛的肌肉就把气管压得变了形,堵塞了呼吸道,从而引起了打鼾的发生。从生理结构上来看,一般脖子粗的人,容易打鼾,下巴肥厚的男人或者女人,都会存在打鼾的情况,而且发声打鼾的情况也很高。

  老年人由于生理机能的退化,很多器官和肌肉组织的弹力都下降,咽腔的肌肉比年轻人的更加松弛,因此,老年人出现打鼾的情况也非常多。

  之所以说仰卧的时候,更容易打鼾而且打鼾的声音更响呢?

  因为人在仰卧的睡觉过程中,受到重力作用,松弛的软腭和舌根都往后坠,堵塞了正常的咽喉气道,侧卧的时候,松弛的软腭和舌根部容易下坠到呼吸道里,侧睡睡觉发生打鼾的记录比较小,但是也不是没有,只是鼾声相对要小很多,也轻很多,所以患者可以通过侧卧的办法,睡眠的时候可以尽量减少打鼾的发生,不过睡着了之后,不是所有人都是保持一个姿势到天亮的,很多人还是经常的翻身或者仰卧,所以保持侧卧的办法也不是100%可行的。
本文来源: http://ebh.ew86.com/hbzq/20130111/869338.html

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责任编辑:liuwei

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