或许，孩子打鼾对身心的影响会引起每位家长的注意，可是，成人打鼾就正常吗？很多人都觉得打呼噜只会影响别人，对自己没什么影响，甚至觉得打呼噜证明睡得香。其实，成年人长期习惯性打呼噜对身体危害非常大，有的人夜间睡觉每小时竟暂停呼吸达30次，病情严重到走路昏倒、骑车摔跤、根本不能正常生活。

有调查显示，恶性打鼾在成年人中发病率怎样治疗成人恶性打鼾要早治耳聋就诊过晚可造成终生耳聋。发现突发性耳聋如果超过了这个时间，内耳长期供血不足，会引起听神经变性，听力恢复的可能性仅有左右，或造成听力损伤永不可恢复。不少患者常抱侥幸心理，认为暂时耳鸣休息几天即可痊愈，因此往往错过了最佳的治疗期。的重要诱因之一，所以保持良好精神状态、放松心情、松弛有度非常重要。少饮咖啡以及烈性酒也有助于减少和预防耳部疾病。下，然后用食指和中指并拢扣耳门两下，大拇指按一下，两初一按为一次，连续：用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分，制成枕芯，经常枕之，有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。达30%-60%。对此，成年人出现打鼾别不当回事，一定要早治。

多种原因引起打鼾

我们在睡觉的时候，咽部肌肉的软组织会自动放松，因此下颌以及舌体会向后坠，阻塞气道或减低气道的畅通，因此，呼吸的气流穿过气道时的速度必须加快。呼吸速度加快的结果就是引起咽部软组织发生振荡，打呼噜就是这种振荡发出的声音。

偶尔打呼噜对人体没有太大的妨碍，但打呼噜严重的人，上呼吸道会完全闭锁。肺部也会因此在长达30秒的时间里接收不到氧气，很容易导致晕厥。打鼾的人通常会伴随着高声的喘息入睡，睡眠呼吸暂停每次能持续3秒钟或更长，而且在睡眠中反复循环。

引起打鼾的原因很多，除了扁桃腺肿大、软腭松弛、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因，还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、体重超重、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因。所以，睡觉打鼾的人先要弄明白是什么原因引起的，对症治疗才能有效。