耳朵是人类重要的听觉器官，当耳朵出现问题时，不但会影响到患者的工作与生活，严重的还会影响到正常的交流。耳鸣作为一种常见的耳部疾病，不明原因发出嗡嗡的声音时常令患者感到莫名的烦躁，使其坐立不安。出现耳鸣是什么原因，只有充分了解以后，才能有意识的避免其发生。

出现耳鸣是什么原因

1、心理精神原因

人的耳鸣与人的心理精神有着一定的练习，比如在人受到了意外事件的强烈刺激时会导致耳鸣症状。精神情绪紧张，情绪波动，忧郁或者是过度劳累等都会导致耳鸣症状加重。然而在耳鸣的时候患者的情绪和心理状态也会受到影响，这是这样而导致症状会恶性地循环。所以要消除耳鸣需随时保持愉快的心情。

2、噪音

一些生活中常常处在噪音环境中的人是耳鸣症状高发的对象，与噪声接触的时间增加则耳鸣率也会增加。对于原本就有耳鸣症状的患者，噪音很有可能会加重耳鸣的症状，但是也有可能会使得原病情得到缓解减轻，还有可能会促发另外的一种耳鸣症状。在临床上，通常采用掩蔽声来治疗耳鸣。

3、经期

一些女性在进入经期的时候，其耳鸣的症状会有所加重，另外，妊娠期的女性，有小部分的人同样也会有耳鸣加重的情况。

4、睡觉姿势

有些患者在睡下，采用卧位的时候会比坐着时耳鸣更重，可以有些患者也会因为这样而有所减轻。有些患者在头部往一侧运动的时候，低头的时候或者是进行某些扭转动作的时候会出现耳鸣的情况。

5、眼球运动

有些患者在眼球运动或者是进行眨眼的时候会有耳鸣症状，而眨眼导致的耳鸣很有可能是因为面部神经和镫骨肌同时兴奋引起的。

6、饮食、烟酒

平常的饮食中若食用高胆固醇或者是高盐分的食物时，可能会导致耳鸣症状加重。饮食中食用了一些会引起过敏的东西，身体发生变态反应也会引起耳鸣。食用减肥食品也会加重耳鸣症状。另外经常喝浓茶、进食含有咖啡因成分的东西、过度喝酒吸烟等都会引起和加重耳鸣症状。

出现耳鸣是什么原因？通过学习我们可以看出耳鸣的发生与不良的生活习惯有很大的关系，只有杜绝不良的生活作风，才能从根本上消除耳鸣的症状。当然，有时耳鸣有可能是其他重大疾病引起的病症，而并非以上的原因，所以当出现耳鸣时就要及时去耳鼻喉科检查，排除其他器质性病变，然后再进行对症治疗。