出现耳鸣头晕的情况，多与血氧浓度不足以维持这些部位的新陈代谢有一定的关系，耳鸣头晕的症状不仅会影响到工作，还会影响到休息，让人无法正常的生活。故需要进行治疗处理，以恢复正常的工作生活，这就需要先了解头晕耳鸣是怎么回事了?

头晕耳鸣是怎么回事

1、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

2、服用具有耳毒性的药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

3、喝酒、喝咖啡、抽烟：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

4、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

5.耳源性眩晕：耳源性眩晕常伴有耳鸣和听力减退，常见于美尼尔病、内耳损伤等。

6.脑外伤或神经系统病：头部外伤、脑震荡、脑炎、脑膜炎。这类病常引起耳鸣及高频听力下降的感音神经聋。

7.其他：如肾病、妇科病、胃肠病也可引起耳鸣。

头晕耳鸣是怎么回事?以上的文章介绍，希望可以帮助到大家去了解。出现头晕耳鸣症状的时候，不仅要先注意先休息外，还需要注意减轻自己的压力，放松心情，以及适当的参加一些户外运动，平时的饮食也需要注意讲究，避免进食辛辣、刺激等的食物等等，才能更好的缓解耳鸣头晕的这一症状。