据了解，打鼾会导致白天嗜睡、困倦、记忆力下降等，还会导致高血压、糖尿病、心脑血管病，而且打鼾还是一个常见的潜在性致死的疾病。

儿童打鼾影响发育

医院耳鼻喉科专家黄国瑞主任介绍，儿童鼾症是儿童常见病，成人鼾症发病率为2%—4%，儿童的发病率在10%左右。儿童鼾症的特征与成人的不同，多表现为部分上气道阻塞并伴有低血氧症，对儿童的生长发育具有严重影响，扁桃体和腺样体肥大是患儿的主要病因。其中腺样体肥大可引起耳、鼻、咽、喉等多处症状，常并发鼻炎、鼻窦炎、有鼻塞及流鼻涕等症状，说话时带鼻塞性鼻音，睡时发出鼾声。有时甚至会导致中耳炎。

儿童鼾症患儿发育较同龄人要迟缓，由于儿童体格生长必需的生长激素，只有在深睡眠时才能分泌，长期慢性缺氧会造成患儿无法紧肤深睡眠导致生长激素分泌减少，影响生长发育。

行为能力上，鼾症患儿表情呆板、多动、易动怒、有攻击倾向或叛逆行为；因腺样体肥大导致打鼾的患儿，会在晨起时，仍张口呼吸，伴有头痛、口干、精神不振，出现注意力分散、情绪波动、打盹、学习成绩下降等问题。通过数千例临床观察证实，鼾症患儿上述症状可随鼾症的治愈而逆转，并恢复正常。

间歇性打鼾最危险

黄主任表示，接诊中发现，晚上睡觉打鼾的人，白天也倍感困倦，有的会上课趴桌子睡觉、有的坐着就可以打盹，一副精神不振的样子。这样子的睡眠是劣质睡眠。

专家认为，鼾症患者往往对打鼾、鼾声的认识不充分，才会导致有的鼾症患者因为不治疗导致夜间猝死的悲剧发生。鼾声不是千篇一律的，有轻重缓急之分。轻者，在工作劳累、饮酒或仰卧睡觉时发生；重者，则夜夜鼾声如雷，从不间断发声；有的人发出的鼾声均匀而规律，声音高低一致，一般不伴呼吸暂停，称之为单纯性打鼾；有的则不然，声音忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，有时还发出可怕的怪声，这种鼾声多见于睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。

“这就提醒打鼾的人们，轻度的、偶尔的打鼾可能无关大碍，而一旦发展为大声的、断断续续的间歇性打鼾，就应认真对待，因为睡眠呼吸暂停潜在危险性很大，可导致人体长期慢性缺氧、睡眠结构紊乱等问题，还可造怎样治疗打轻则影响健康，重则可致丧命炎、鼻甲肥大等鼻部病变。是国际最为尖端的一种全新技术，高亮度和倍的放大倍率，可准确查明病变情况，并可更快更准的引导进行微创手术，对周围组织损伤小，在门诊即可治疗，尤其是对慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻窦炎、过敏性合并有鼻塞的鼻炎以及鼻息肉等鼻内疾病，效果更佳，立竿见影，具有无痛、无血、无疤、安全彻底的特点。医院耳鼻喉科是医院多年来重点打造的一个品牌科室之一，汇聚了十多位国内外著名耳鼻喉疾病治疗领域专家、教授。并率先在引进德国内窥镜、美国低温等离子刀、微波热凝治疗系统等大批国际领先、国内一流的先进设备，创研了等十多套特色疗法。每年接诊病人上万人，是华南地区最近品牌影响力的一个耳鼻喉专科科室。成多个系统功能损害，包括心脑血管系统、呼吸系统、中枢神经系统、内分泌系统等，易并发高血压、糖尿病、脑血管意外及心肌梗死等疾病。”

文章来源：耳鼻喉科医院

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塞，属急性鼻炎，是鼻腔黏膜的急性炎症。其中是由某种鼻病毒引起，常易合并细菌感染。这时要注意多饮水，注意休息，参加适宜的体育活动，提高机体对病毒的抵抗力。必要时，服用对定的抗感冒药。随糟其他感胃症状的缓解，鼻塞症状也会逐渐缓解。如果鼻塞症状较严重，影响休息和睡眠，可以采用清水或淡盐水反复冲洗鼻腔。临床观察表明该法不但能快速缓解鼻塞症状，还可有效缩短感冒病程。总之，应尽量不用或少用收缩鼻黏膜的滴鼻药。...生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等，会刺激鼻辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物，对上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改变，使鼻粘膜充血加重，同时也会使耳鼻喉专家指出：不仅仅是在饮食上要有所注意，平时在医生开药的时候也需要积极配合，很多人认为自身症状好了，便开始停药，也有一些患者认为滴鼻液很好用，便大量使用，这样要么造成病情治疗不够彻底，要么造成