很多人把咽炎归罪于辣椒，吃的时候很爽，但吃完后就觉得咽喉痛，严重的时候喝凉茶也不行，到医院一看发现得了咽炎，然而，即使以后不吃辣椒，有些人的咽炎依旧反复发作，时好时坏。

据医院专家介绍，咽炎的病因很多，并不是少吃辣椒那么简单。除了天气冷热变化的刺激外，贫血、胃食道反流、过敏、精神因素、食物刺激等都可能诱发咽炎，但最常见的病因还是细菌和病毒感染。

很多人患了咽炎并没有发觉

很多人第一次因为咽喉痛去看病，都以为是首次染上咽炎。可经过医生检查，得出的结论竟是“你有慢性咽炎”。这意味着什么?“大多数找不到明确病因的慢性咽炎是难以通过长期服药治愈的，最好的治疗方法是有症状时控制症状，症状好转后不要寻求用药物长期治疗。”专家如是说。但患者往往觉得奇怪：何时有咽炎的?怎么没感觉呢?

实际上，咽炎的产生并非一点症状都没有。被冷空气刺激得猛烈咳嗽，吃了辣椒喉咙冒火，熬夜后唾液酶分泌减少，咽喉干燥，饮酒时咽喉有烧灼感，都提示不同程度的咽喉损伤。普通感冒也可能是咽炎的前奏。“通常感冒是病毒感染，3-5天就好，若持续一个星期以上，则继发细菌感染的可能性很大，咽炎也可能随之而来。

”专家建议，感冒时最好多喝水，多休息，少用嗓，以免因感冒引起的咽喉部黏膜充血变得水肿，增加细菌、病毒入侵的概率。感冒一周不好，并伴有咽喉疼痛、有异物感、咽干、咳嗽等症状时，应尽快到医院就医。

防治咽炎要配合医生

目前看来，咽炎似乎是个无孔不入的疾病，很难做到有效的预防。而大多数所谓的急性咽炎，不过是慢性咽炎的急性发作。医生可以帮你控制症状，但要防止慢性咽炎的复发，甚至彻底摆脱咽炎的困扰，还得靠你自己。