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　　咽炎：重要是因为急性咽炎医治不彻底而反复产生发火，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍梗阻，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部喷射医治等常常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如血虚、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自发咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在语言稍多，过食刺激性食品后、委顿或气候变革时加剧。呼吸及吞烟均无阻流通。慢性咽炎并，...

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慢性咽炎是秋季极易患的一种病，多由环境干燥不通风，粉尘过多，以及上火等原因引起。慢性咽炎多由急性咽炎治疗未愈而致，很多人只是随便吃药，症状减轻之后，就不再做其他的治疗，所以慢性咽炎容易被很多人忽视，等到治疗时，病症已经很严重。
 

现在慢性咽炎的患者大多是在办公室工作的白领，办公室工作大多处于空调环境下，空调清洗困难，封闭式写字楼室内又多通风不畅，致病菌易滋生;冬季室内干燥，室内外温差大，再加上香烟烟雾等各种刺激性气体长期在旁“熏陶”，都极易诱发办公室工作的人患上咽喉炎。
 

一些办公室工作的人出现咽喉炎早期症状后仍忙于工作而未积极治疗，有的人甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这很容易促使急性咽炎反复发作，进而转为慢性咽炎，甚至可能引起发烧、合并细菌感染等，加大治疗难度。
 

医院的专家胡团元主任说，在办公室办公，一定要注意预防咽炎的以下几点：

1、注意口腔卫生，多喝水，早晚、饭后可用淡盐水漱口，以滋润、清洁咽部环境，预防致病菌感染。
 

2、切勿自行服用抗生素。滥用抗生素可导致咽喉部正常菌群失调、引发二重感染，还能引起细菌耐药。一旦出现咽痛、咽痒、咽部异物感、长期咳嗽、咽喉分泌物增多等症状，要及早到正规医院进行相关检查治疗。
 

3、常开窗通风，保持室内适宜温度和湿度。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。
 

4、注意劳逸结合，适当多参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持充足睡眠，积极防治感冒等呼吸道疾病。
 

5、养成良好的生活卫生习惯、保持积极心态，尽力避免任何对咽部不利的刺激，如戒烟忌酒、避免用声过度等。
医院专家提醒，在办公室的环境下工作的人，平时也应多吃些清淡的食物。医院的胡主任说，办公室里空气干燥、封闭的办公环境、室内外温差大，长期精神紧张等原因让慢性咽炎的趁虚而入。平时要注意预防咽炎。

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