慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病。那么女性对于慢性咽炎该怎么预防保健呢？女性慢性咽炎在日常生活中该如何进行保健，注意哪些呢？女性慢性咽炎又该吃点什么呢？下面医院耳鼻喉科专家与我们来了解下女性慢性咽炎的饮食保健有哪些：

女性慢性咽炎的饮食保健措施

1.消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎；

2.增强体质锻练；

3.避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩；

4.保证优质蛋白的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复；

5.充分摄入富含维生素a和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果；

6. 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等；

7.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果；

8.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；

9.保证液体的摄入。可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

10.多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

技术推荐：美国施美德鼻科动力切削系统快速治疗鼻息肉（20分钟清剿鼻息肉：一清二除三复查）

耳鼻喉医院作为省内首家专业耳鼻喉医院，在治疗鼻息肉等顽固性鼻炎方面有一套完整规范的诊疗标准，即：一清二除三复查。

一清：手术视野清晰。

如果没有清晰的手术视野，单凭医生的经验在狭小的鼻腔内“抹黑”手术，实在是有点“冒险主义”。耳鼻喉医院率先引进的鼻内窥镜可解决这一难题。鼻内窥镜被称为鼻类疾病的“万能眼”，亮度相当于无影灯的20倍，可将病变组织放大200倍，病变部位可被医生一览无余。清晰的视野使手术达到更精细的效果，并使手术达到以前不易到达的区域，从而将以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上的保护性手术。鼻内窥镜微创手术具有创伤小、术中术后痛苦小、保留鼻腔正常生理功能、效果佳及不易复发的优点。

二除：一是除掉鼻息肉的“根”，二是要同期治疗诱发鼻息肉的鼻病。

耳鼻喉医院引进的美国美敦力-施美德鼻科动力磨削系统，其磨削速度快，直达病灶，可将息肉磨掉的同时清除掉，然后从刀头处排出一条微管，将切削下来的组织等迅速排出，从而达到彻底治疗鼻息肉的目的。该技术可减少传统刀械对黏膜的拉扯撕裂伤，减少流血；手术可最大限度保护正常粘黏，效果良好；对多发性或者再发性的鼻息肉都有显著效果。精密的设计符合人体工程学，在轻松无痛苦的状态下彻底清除鼻息肉。

三复查：手术后到医院进行复查。

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治疗效果得到了广大患者的认可。摒弃了以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上的保护性手术。达到传统手术无法到达的区域，将鼻中隔偏曲手术的安全性、可控性与功能性提高至一个新的水平，是鼻咽部位诊断与治疗的一项全新微创技术。医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除针对咽炎可以采用目前国内最先进的生物低温等离子微创进毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士...，触之有硬实感。下鼻甲粘膜下硬化剂注射，其作用机理为硬化剂注射后，可使局部发生化学性炎性反应，产生疤痕组织，缩小鼻甲体积，改善通气。冷冻手术，是将特制的冷冻头置于下鼻甲表面做冷冻，每次手术疗法，一般治疗无效，或粘膜显著肥厚，或肥厚部分位于下鼻甲后端或下缘，可行下鼻甲部分切除术或中鼻甲部分切除术。下鼻甲切除不宜过多，原则上不超过下鼻甲的骨膜下切除术，既可改善鼻腔的通气引流，又无损于鼻粘膜的生理功能。