慢性咽炎患者的日常保养，的天气向来干燥异常，慢性咽炎患者痛苦不堪，那么慢性咽炎患者该如何保养呢？下面医院耳鼻喉专家为您介绍，慢性咽炎患者的日常保养方法。

慢性咽炎与日常饮食的关系是紧密联系的，都为细菌感染，很多患者在患上慢性咽炎初期都会选择用抗生素治疗，耳鼻喉专家说，抗生素不宜经常使用，第一抗生素不一定对所有的慢性咽炎都有效果，第二抗生素使用久了会产生耐药性。如果需要药物治疗，则建议经常含服四季润喉片、薄荷 喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好。

另外，慢性咽炎患者应保持良好的口腔卫生。在生活环境中，要保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。在饮食上应注意防止受凉，饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，远离烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅也是保养慢性咽炎的一种方法。

慢性咽炎患者的日常保养，首先要摒弃日常生活中的这些坏习惯：

1、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

2、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

3、避免用嗓过度或怎样治疗慢性咽炎患者的日常保养感、灼热感、声音嘶哑等症状，还是应到正规医院检查、接受治疗。滥用抗生素对健康只会有害、无益，还可能会导致咽喉部正常菌群失调，甚至引起感染。咽喉炎如果是由于链球菌感染引起的，治疗不及时，可引起风湿性心肌炎或心内膜炎、类风湿性关节炎等并发症。此外，较长时间的声音嘶哑是喉癌的早期信号之一，患者还容易误以为是所致。凡成年人不明原因发生声音嘶哑，且持续两周以上，均应去医院做喉部检查。早期发现，并尽早治疗，可消除或减小因慢性咽喉炎引起上述疾病的隐患，同时慢性咽喉炎患者的定期系统全身检查也相当重要。有不少鼻炎患者，症状一出现，就急忙寻找简单治疗方式，什么药治疗鼻炎好用什么药；什么鼻炎治疗仪治疗好就买，但是，大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

5、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

6、适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。

7、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。

以上是医院耳鼻喉专家对慢性咽炎患者的日常保养的相关介绍，了解更多慢性咽炎的相关知识请点击“在线专家咨询”进行了解，预约就诊热线：0755-8211 5566，预祝早日康复。

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自行服用抗生素。文之学主任强调，滥用抗生素会对身体造成长远的危害。鼻塞严重时可局部使用滴鼻药水，同时要注意大量喝水，饮食清淡，并在医生指导下用药物进行治疗。预防急性鼻炎要注意保暖，加强体育锻炼，增强自身免疫力，避免劳累、受凉和烟酒的刺激。现在正值夏季，长期呆在空调房的朋友注意调整好室内与室外的温差，积极预防鼻炎的侵袭。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...白水肿，是过敏性鼻炎的典型体征。为其检查的该中心孙彤副主任医师介绍，因为漂白粉引发的过敏性鼻炎，她前两天就接诊了一例。孙医生指出，由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎统称为过敏性鼻炎患此病的人常会阵发性的打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒、咽喉痒、耳闷、嗅觉下降或消失、头晕或头痛、记忆力减退等。孙医生建议，像李先生这样的情况，建议选择海滨天然泳池等远离漂白粉的环境，可能就不会出现过敏性鼻炎症状了。