什么是癌前病变,什么是原位癌，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，(1)坐在椅子或床沿上;(2)慢慢站起来;(3)慢慢坐下。7、起坐运动:这是一节锻炼髋关节、膝关节以及其他所有与赶路有关肌肉的体操(1)把1.5千克的重物用带子绑在左踝部;(2)坐在椅，......研究人员说，她们的日常活力、自我接受程度明显提高，疼痛似乎有所减轻，人也似乎更放松。以上效果不仅出现在瑜伽课当日，而且持续到第二天。加入该研究项目后，她们连续8周每周参加1次“意识瑜伽”训练。美国杜克大学医学中心研究人员研究了瑜伽锻炼对13名乳腺癌患者的影响。她们平均59岁，乳腺癌病史平均为7年，癌细胞已扩散至其他部位。美国医学医生研究发现，某些乳腺癌患者也许能从一种专为她们设计的瑜伽锻炼中获益。

　 恶性肿瘤的发生是一个逐渐演变的过程，人体上某些器官的一些良性病变容易出现细胞异常增生，具有恶性变化倾向，这些异常增生具有癌变倾向的病变称为癌前病变。癌前病变是恶性肿瘤发生前的一个特殊阶段，从理论上讲，所有恶性肿瘤都有癌前病变，但实际上，许多恶性肿瘤的癌前病变阶段难以被目前检查手段所发现。另外，并非所有癌前病变都会变成恶性肿瘤。

　 常见的癌前病变有粘膜白斑、慢性子宫颈炎、纤维囊性乳腺病、结肠多发性息肉病、慢性胃溃疡和萎缩性胃炎、慢性胆囊炎合并胆石症、结节性肝硬化、皮肤慢性溃疡、子宫内膜和支气管粘膜等处上皮非典型增生等。癌前病变本身可以长期相对稳定、停止发展，甚或可以恢复正常，仅有一小部分由于癌基因突变，逐步积累，最终发展成恶性肿瘤。

　 因此，认识癌前病变，积极发现和治疗癌前病变，就可以阻止癌变，预防癌症的发生。原位癌是指上皮恶性肿瘤局限在皮肤或粘膜内，还未通过皮肤或粘膜下面的基底膜侵犯到周围组织。癌前病变可发展成原位癌，如不加治疗，又可发展成浸润性癌。原位癌是癌的最早期，故又称为期癌，此时如手术切除即可完全治愈。原位癌常见于子宫颈、皮肤、支气管、胃、前列腺和乳腺等部位。

有重要地位，这时应以局部治疗为主，全身性治疗为辅;晚期乳腺癌常容易发生远处转移，此时应以全身性治疗为主，兼顾局部姑息治疗。1.局部与整体兼顾并有所侧重乳腺癌自发病起即是一种全身性疾病，是全身疾病的局部表现。因而其治疗策略亦发生了改变。开展综合治疗是提高乳腺癌临床疗效的主要方向。根据乳腺癌的临床分期，组织学分类，证候类型及个体情况，制订合理的治疗方案，以获得好的疗效。(一)中西医结合治疗乳腺癌的策略...持有节律的呼吸。在每节体操开始时，都要做深呼吸动作。如果能把深呼吸穿插在各节体操过程中，也是一种很好的休息方法。如果患者可以离床在椅子上坐一会，或者已能不费力气地重复10~20次第一阶段的体操，就可以准备进行第二阶段的体操。但是因为某些第二阶段的体操要用1.5千克重物来加大运动量，所以只有在患者估计能承受这样负担时，方可进行这阶段的锻炼。