世界卫生组织将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2011年的世界睡眠日主题确定为“关注中老年睡眠”人在睡眠过程中，由于肌肉的松弛导致咽腔狭窄，呼吸气流通过狭窄的呼吸道时就会引起软组织振颤，出现打鼾，俗称打呼噜。

我们把打鼾分为三类，第一类是在某些情况下轻度的一过性打鼾，如身体过度疲劳或过量饮酒后，特别是在仰卧位睡眠时发生。这类打鼾对身体健康没有损害，也不需要治疗。第二类是习惯性单纯性打鼾。这类打鼾虽然常年发生，但尚未造成身体的损害，它有可能发展成为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，应该引起注意。第三类是对身体健康有严重危害的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是一种具有潜在致死性的疾患。

这些人的打鼾特点与一般人不同，不仅仅是呼噜声大，而且总是打着打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒随着一声很大的响声又打起呼噜来，这种情况在一怎样治疗三类打鼾需留意患者提问： 喉咙发出嗯嗯的声音 该结巴的时喉就落下了这种毛病,喉咙总是不时的发出嗯嗯的声音,专注某件事或紧张时就不出这种嗯嗯的声音不知道怎麽回事? 医生回答，只能参考： 您好,可能是心理方面的问题,您可以到相关专科咨询一下. 夜中重复数十次，甚至上百次。患者白天也常常昏昏沉沉的，老想睡觉。这种称为“恶性打鼾”，必须引起重视，需及时到医院就诊。

除了上述症状以外，该病可导致反复发作的低氧血症和高碳酸血症，引起多器官功能损害，如：高血压、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血，肺心病，肥胖，糖尿病、性功能障碍等，严重者甚至可引起猝死。

医院耳鼻喉科专家温馨提醒广大患者朋友：打呼噜不仅严重影响人们的睡眠质量，还危及着生命的健康，所以一旦发现睡觉打呼噜应及时治疗。

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　　什么东西卡在嗓子了，如今咽东西老是疼， ●患者性别：女 ●患者春秋：27 大夫答复，只能参考： 咽东西老是疼是咽喉炎的炎症. 建议到中医咽喉科用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散结，镇静安神，疏肝理气，疏通经络等中药粉剂，直接作用到病变部位，联合外敷中药，针刺等综合疗法，标本同治，效果不错，无毒副作用. 大夫答复，只能参考： 音频回复你另有什么不明确欢迎再次提出. ...

　　不治都一样，这种设法其实是不正确的，过敏性鼻炎治与不治但是大不一样。一般来讲，过敏性鼻炎产生发火时，只有找专科大夫颠末体系医治，症状会很快节制。然而，如果长期不医治过敏性鼻炎，不仅会反复产生发火，还会诱发许多疾病，如鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔囊肿、咽炎、睡眠暂停综合征等，紧张者还会引起过敏性哮喘等。有一些过敏性鼻炎患者，到后期症状频繁产生发火时，险些每天是鼻涕不绝，此时最佳到病院接受查抄，必要时手术可大大改善症状。