健康饮食让你早日远离
医网摘要:嗓音的美,也是人们追求美的一个重要方面。常言道,闻声如见人,一个或甜美圆润或浑厚而富有滋性的声音,会给人留下美好的回味和遐想,而声音的美,有其先天声带发育的条件,也有后天饮食保养的原因,事实上,饮食与嗓音有密切的关系,欲获得美好的声音应从以下几个方面对嗓子进行饮食保养。供给充足的热量:从劳动强度看,教师、播音员和歌唱家属于轻体力劳动,但他们在工作时需要精神高度集中,心理负荷较重,热量消耗较大,...
健康饮食让你早日远离,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,鼻中隔偏曲怎么预防?医院耳鼻喉专家介绍鼻中隔偏曲的预防很重要,主要包括鼻中隔偏曲是一种常见的鼻部疾病,对患者的鼻部健康影响较大,因此预防很重要。、由于鼻内手术后粘膜反应较明显,抽去纱条后,鼻内可薄薄地涂擦黄连膏。鼻中隔偏曲的手术方法过去一直沿用鼻中隔粘膜下切除术,但由于手术视野较小,畸形复杂者难以达到治疗目的。现在一般是借助内窥镜的清晰视野,直接深入到病灶部位,准确定位,在直视下精确地将病变、突起,......涕,鼻塞,嗅觉减退。检查可见鼻腔粘膜充血呈鲜红色,干燥,有少量丝状分泌物。全身症状有发热,自觉咽干,四肢倦怠,头胀痛,全身不适。鼻腔粘膜弥漫性红肿,流大量水样或粘液性分泌物(后期可为脓性分泌物)。医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友:对于急性鼻炎的认识一定要加以注意,平时发现自身有什么不适感的时候一定要加以积极的治疗,避免长期不去治疗而产生的一系列危害,积极治疗避免长期反复发作才是最根本的手段之一。
嗓音的美,也是人们追求美的一个重要方面。常言道,闻声如见人,一个或甜美圆润或浑厚而富有滋性的声音,会给人留下美好的回味和遐想,而声音的美,有其先天声带发育的条件,也有后天饮食保养的原因,事实上,饮食与嗓音有密切的关系,欲获得美好的声音应从以下几个方面对嗓子进行饮食保养。
1.供给充足的热量:从劳动强度看,教师、播音员和歌唱家属于轻体力劳动,但他们在工作时需要精神高度集中,心理负荷较重,热量消耗较大,故这类职业的人每日热能供给应高于轻体力劳动者的标准。男性每日不应少2600~3000千卡(10.85~12.55兆焦耳)。女性可供给2400~2800千卡(10.4~11.72兆焦耳)。碳水化合物的供应要充足,应占总热量的60%,因为碳水化合物是维持神经细胞的正常功能和保持正常生理活动的主要能源。另外,糖源的充足,有助于应激和预防疲劳。
2.供给充足的维生素:对用嗓职业的人来说,应特别注意从饮食中补充维生素a、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素a,鼻咽喉部易发干、发炎;B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏,怎样治疗健康饮食让你早日远离因此术后很少有痂皮,鼻腔粘连等并发症发生的机率较低。同时,该治疗系统还具有自动控制功能,当组织变性时电阻增大到一定程度,系统会自动停止工作,并发出报警声。精确度高。数字化的功率调节有利于选择合适的功率。我们在内窥镜辅助下,能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织,对仍有肥厚的部分还可适当补充。据耳鼻喉科医院专家介绍,作为目前技术条件下,已知的对鼻甲粘膜损伤最小,而又对鼻甲肥大有明确治疗效果的手术方式,美国杰西低温等离子消融术正成为越来越多鼻甲肥大患者的第一选择。耳鼻喉科医院专家提醒,鼻甲肥大通常都是由于鼻炎没有得到及时治疗而引起的,患者在患上鼻炎时就一定要引起重视,及时选择正规专业的医院进行治疗,目前易导致鼻粘膜出血和声带无力。
3.多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等,并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。
4.少吃过冷过热食物:食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。
此外,据调查和经验证明,下列食物对嗓音有不利的影响,如酒、葱、蒜、烟、花生、葵花子、臭豆腐、肥肉和过咸的食品,辣椒、酱豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、羊肉、虾、醋、芥末等。上述食品可使嗓子发干、口渴、痰多、糊嗓,歌唱时嗓子发木、发紧、发堵、发闷、出现劈音转音,甚至声哑失音。总之,辛辣燥热、油腻和刺激性食物不宜吃,以免使咽喉、声带充血而影响发音。
要针对病因(如鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等)进行治疗,可选用滴鼻剂、中成、抗生素等物;急性中耳炎患者除用抗生素外,有耳痛的患者还需要用滴耳剂;慢性中耳乳突炎反复发作者、胆脂瘤型中耳炎患者应尽早手术。上述为您主要介绍了中耳炎的误区,相信您对此有了一定的了解。如需还要了解更多关于中耳炎的相关信息,可以随时拨打我院咨询热线:您的联系方式一定要填写正确,以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...窝等如)报告一例鼻息肉充满鼻腔并通过蝶窦进入颅内脑下垂体窝和脑底池,也侵犯眼眶,同时压迫海绵窦患者表现为眼肌麻痹眼球突出和视野损失。由于鼻粘膜是整个呼吸道粘膜的一部分而且鼻与气道之间存在鼻肺反射故鼻粘膜病变可借助某种机制与呼吸道其他疾病相关联。:如果您对鼻息肉还有哪些想了解的,请咨询我们的在线医师医院医生在线为您解答。您的联系方式一定要填写正确,以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。
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