为什么肥胖人容易打呼噜？患者一定要对打呼噜有一个正确的认识，打鼾也是一种病，严重者可导致呼吸暂停，轻度的打呼噜，一定要及时的治疗，保持良好的生活习惯。

胖人易打呼噜的原因

中老年人肥胖，主要是因为剧烈活动减少，而进食的营养物质不减，造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。

肥胖人怎样治疗为什么肥胖人容易打呼噜？，药物、传统手术。药物疗法只是消极的使鼻道通畅，改善呼吸和引流。而传统手术是创伤性手术，对粘膜组织损伤大。肥厚性鼻炎应以不损伤过多黏膜组织，并能保留黏膜上皮功能为原则。在这方面，低温等离子消融治疗具有突出的优势。该技术由于安全无痛、术后康复快、综合费用低等显著优势而受到患者的推崇。采用的低温等离子消融术治疗法，是将等离子低温热效应直接作用于病变组织，在小范围内实现高热，产生凝固，使病变组织坏死，进而脱落达到去除病变的目的。医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除针对咽炎可以采用目前国内最先进的生物低温等离子微创进毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士如何缓解鼾症

1、轻度的打鼾，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。

2、保持良好的生活习惯。起居循序、劳逸结合、清心寡欲。经常进行适度的体育锻炼，如做老年操、打太极拳等，保持良好的心理状态。 这样能加速血液循环，加快脂肪消耗，抗血管硬化，并减少血脂沉积，达到减肥作用。

3、控制饮食。每天的进食应定时定量，不能暴饮暴食或为了减肥而用“饥饿疗法”。因为脾胃为后天之本，若脾胃之气受损，脾失健运， 则后天化源不足，导致神疲乏力，反而得不偿失。平时进食应以米、面为主，佐以蔬菜、水果、瓜豆、鱼虾等，少吃油腻食物。

4、不吸烟喝酒：吸烟能直接损害呼吸道粘膜，使之发生炎症，减少肺泡中的氧气交换，降低血氧分压，诱发肺气肿，并加重打鼾；高浓度 的烈性酒，会损害肝脏，减弱脂肪代谢，引起胆固醇增高、血管硬化和脂肪沉积，使人体肥胖，加重打鼾。因此，烟酒是中老年人健康的大敌 。而清淡饮食，能减少体内钠离子及其所吸附的水分，达到减肥、止鼾的目的。

医院专家提醒，鼾症患者一定要注意饮食的调节，老年人打鼾需引起重视，如出现打鼾症状请及时就医。