春季预防慢性喉炎 的饮食，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，喉炎是什么呢？什么是喉炎呢？那么怎么知道是不是喉炎呢？喉炎的症状是什么呢？喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症，喉炎症状和咽炎症状类似，患者应当注意区别。下面耳鼻喉专家给我们讲解下喉炎的症状是什么。声音嘶哑是最主要的症状，声音变低沉、粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。喉部分泌物增加，，......。、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。、感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。　专家温馨提醒：如发现自己有上述症状，应立即去正规医院检查及治疗。以免耽误最佳的治疗时间。

　　春季上火容易喉咙痛、眼睛干

　　中医形容天气有6个字：风、热、暑、湿、燥、寒。形容春季的是“风”，春天风大雨少，体内水分易通过出汗、呼吸丢失，而且天气变化无常，较难保持人体新陈代谢的平衡，易致生理机能失调。另一方面，春天自然界万物复苏、阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥。

　　春季上火有何表现呢?医生提醒：眼睛干，眼屎较多，喉咙痛，嘴唇干，便秘，都是春天上火的表现。另外，春季“肝火旺”，容易发火激动，情绪不稳定。

　　春季上火可用饮食来调理 宜吃清淡食物

　　荠菜、马兰头等时新野菜，有清火解毒的功效，平时泡点白菊花来喝;眼睛不舒服吃野菊花和枸杞;喉咙痛则吃白萝卜、冬瓜等清热食物。如果身体容易上火又会疲乏，那可能是阴虚火旺，这样的病人适当吃些太子参、沙参、麦冬和铁皮枫斗等清补滋阴的中药。

　　如果没上火的表现，不要轻易吃清火食物，因为中医调养讲究“春夏养阳”，如果身体一切正常，应该吃些偏温性的食物，有助于阳气生发。适合春季养阳的食物有韭菜、生姜，但避免过度刺激的食物，如辣椒、蒜。

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