2、 抽烟和喝酒会对耳朵造成很大的伤害，特别是男性，长期抽烟、喝酒，就会造成耳部疾病的频频发生，最终诱发耳聋，香烟和酒精都会对听骨、听细胞、中枢神经等造成损伤，还会诱发心脑血管疾病，造成人体内分泌的失调。

　　3、 到了老年，很多人都会发生各种疾病，比如心脏病、高血压、心脑血管疾病、肺部的疾病，这些疾病会造成身体抵抗力的下降，使耳部血液循环能力下降，影响听力。

　　4、 药物性的耳聋，多发生在长期服用药物的老年人身上，很多药物都有耳毒性，目前发现有数百种药物都会造成耳聋症状的发生。常见的有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、洁霉素、小诺霉素、红霉素等多种抗生素，另外还有一些水杨酸类制剂，速尿等强利尿剂及奎宁等，都会造成人体血液循环对耳部的影响，使毛细血管变性坏死，引起耳聋症状的发生。

　　5、 避免长期生活在噪音的坏境中，是预防老年性耳聋、耳鸣的重要方法，噪音污染已经成为一个重大的污染源，它在很大程度上会刺激听觉器官，使听觉器官长期处于兴奋状态，导致听觉功能的极度疲劳。

　　6、 多参加户外的运动和锻炼，可以增强身体抵抗力。不但可以有效的避免感染等流行性的疾病症状，还可以加强人体的新陈代谢，延缓衰老，促进全身的血液循环，加强耳内供血，延缓身体器官的退化，同时保持良好的心情。

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