中耳 炎的保健，医生有高招 耳炎。所以，要尽可能避开人群拥挤的场所。耳炎的没有引起太大的重视，分析，实例等参考请浏览相关页面。

　　中耳炎的保健，医生有高招。中耳发炎就是中耳炎，是由于中耳内发生了细菌感染，故医学上全称是“急性化脓性中耳炎是孩子发生耳痛的一种常见病因。中耳炎，又称“耳朵底子”，发起病来，使人头脑涨痛，有时还从耳内流出脓水。虽不是大病，但给人带来无尽的痛苦。很多患者一开始对中耳炎的没有引起太大的重视，以至于导致中耳炎的症状加重，而想要避免中耳炎的发生，就要提前做好中耳炎的保健。

　　那么如何做好中耳炎的保健。中耳炎的保健，医生有高招

1、疲劳。睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因。生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动对于保持健康是非常重要的。所以，不可劳累过度，体力或脑力劳动过后，一定要得到充分的休息。

2.游泳。游泳时，水会从外耳道进入耳朵，但如果鼓膜没有孔的话，水是不会从外耳进入中耳的。不过，如果游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位的时候，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。

3.呼吸道及鼻咽小知识：部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳与鼻、咽管相通。当鼻咽部存在大量细菌的时候，这些病原体就很容易进入耳部。所以，青少年感冒的时候，家长要特别注意他的耳部是否有异常。

4.吸烟。欧洲的研究报告表明：家里有人吸烟，容易诱发中耳炎。即使你把那个吸烟者赶到阳台上吸烟，他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质。他进屋后，和家人有亲密接触时，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎症。

5.集体生活。学生的宿舍生活，由于集体生活每个人的生活习惯不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大增强。

6.外出。在密闭的火车或飞机等公共交通工具上，或者在通风不好、人口密集的公共场所，很容易感染上感冒病毒，也很容易患上中耳炎。所以，要尽可能避开人群拥挤的场所。

7、鼻腔、鼻咽部疾病要及时适当地处理。小儿肥大的增殖体，要及早医治。

8、避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。

9、在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。 “听力重建术+鼓室成型术”两大优势唱响中耳炎患者“终结号” 1、耳显微技术具有伤口小，时间短、极少出血小知识：出血等。8、嗅茶柏散:上等茶30克,川黄柏6克,共研细末,以少量药粉嗅入鼻内,逐日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功能。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自发鼻臭等症。9、米醋鸡蛋清:米醋适量,鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎,去黄留蛋清在蛋壳内,注入醋,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸,取下放凉,再置火上煮微沸,如此3次,乘热服之。可散淤消肿、润燥生。主治由肺经郁热所引发的咽痛、鼻疮、干呕、头痛等。对于各类偏方秘药，患者必然要辩证的对待，不要吠形吠声，盲目跟风服用，造成不可挽回的后果。有些偏方是对疾病有必然功能，鼻窦炎若是持久得不到有效的医治，就会影响肺、气管等下呼吸道的功能，并且还会影响周围的组织，像年夜脑、眼睛等，风险极年夜，建议患者到正轨耳鼻喉病院进行查抄，并在大夫的指导下医治。小编保举阅读：鼻窦炎出手术能完全治愈吗？...、不影响外观，而且恢复迅速; 2、与传统手术相比更高效、省时，而且手术安全可靠，都能达到满意效果 以上便是方泰耳鼻喉医生为大家介绍的如何做好中耳炎的保健，中耳炎的危害不可忽视，对于中耳炎一定要引起重视，切不可掉以轻心。

　　有中耳炎的患者一定要到正规的耳鼻喉检查下引起你换中耳炎的病因，然后再采取对症的治疗方案，及时治疗中耳炎是关键。