针对常熬夜、睡眠不足可诱发耳鸣这个问题专家做如下介绍：常熬夜、睡眠不足、过度疲劳、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。美尼尔氏病原因，听神经瘤，硬化症，是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾病。头部外伤的原因，肌肉阵挛原因。

全身系统性疾患原因，如贫血、高血压、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣。另有尚不能明确原因的耳鸣，约占耳鸣人数的40%。耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。

耳鸣的5点原因

1、心理精神因素

受到意外耳鸣事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发生。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。轻松、愉快等良好的情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。

2、噪声

经常处于噪声环境中发生耳鸣者增多，接触噪声的时间增加，发生耳鸣率增加。噪声可加重原有的耳鸣，但也有使原耳鸣减轻或缓解的，或促发另一种耳鸣声与原有的耳鸣声混合。因而临床上可采用掩蔽声以治疗耳鸣，使患者听不到原有的耳鸣。

3、体位

大部分患者卧位比立位时耳鸣加重，但有少数患者感到耳鸣减轻。临床中还可见到有的患者仅在头部向一侧运动、低头怎样治疗常熬夜小心耳鸣趁机而入病治疗快一年了，化疗打了七此，目前在家休养，情况良好，肿瘤长在鼻中隔右侧，出院在家休养时无任何不良反应，只有肝功能不好，白细胞数量也不高，才三千多，身体时常感到劳累，昨天做抽血化验检查，白细胞才二千六，谷丙转氨酶88谷草转氨酶57，偏高，请问还能治好吗，或者还能在家休息吗 ●患者性别：女 ●患者年龄：44 ●详细病情及咨询目的：九月二十后进行第八次化疗 ●目前一般情况：一般 ●以往诊断治疗经过及效果：还好 医生回答，只能参考： 音频回复还有什么不明白,欢迎再次提出来. 医生回答，只能参考： 你好，可以服用些中药从身体内部全面调理，同时提高免疫力，更好的调理身体。 或身体做某种扭转时才出现耳鸣。

4、饮食及烟酒

食用高胆固醇及高盐饮食，可引起或加重耳鸣；某些食物过敏使机体产生变态反应而致耳鸣；减肥食品可使耳鸣症状加重，但也有少数可使耳鸣缓解；饮用浓茶、含咖啡因的饮料、饮酒均可加重耳鸣。此外，过度吸烟也会引起或加重耳鸣。

5、其他

眼球运动：少数患者在眼球运动或眨眼时出现耳鸣，后者可能为面神经与镫骨肌支同时兴奋所致。

月经期的妇女可感耳鸣加重，妊娠期妇女中有小部分人自觉耳鸣加重。

耳鸣的危害有哪些：

1、听力下降、耳鸣甚至耳聋，不仅是耳朵问题，还是疾病的警示。

2、高血压高血压患者中有10%~82%有耳鸣、耳聋现象。这是因为高血压和动脉硬化影响了内耳的血液供给，使听神经功能发生了蜕变。

3、慢性肾炎一般慢性肾炎的患者常伴有高血压或贫血，可引起耳鸣和听力减退。

4、糖尿病临床观察发现，35%~50%的糖尿病患者的听力要比健康的同龄人下降20~30分贝。

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