俗话说“三分治疗。七分预防”，对耳鸣预防比治疗更为重要。这是因为：

1.耳鸣的病因复杂，有些容易发现。有些则不易诊断，若病因诊断不清，则治疗措施难以奏效。

2.耳鸣作为某些 疾病 的并发症状和后遗症状，有时即使治愈了原发病，耳鸣也难以消失。某些发热性传染病，诸如 白喉 、 麻疹 、猩红热等；某些机械性或气压性损伤，比如振荡、气压伤等；某些yao物 中毒 反应等。这些疾病所形成的后遗性聋、鸣，多不能完全消失。因为感音神经细胞已披上述各种病因破坏，功能可能完全丧失，要想恢复原有的功能是比较困难的。

因此，我们可以说，预防耳鸣的发生，关键在于预防致耳鸣疾病的发生，这是唯一的、有效的、科学的方法。

在生产和生活中，尽量减低环境噪声；改进生产和生活设施，防止有害化学物质侵袭，避免气压损伤等，坚持群防群治，实行预防接种，消灭各种传染性疾病，都是预防耳鸣的重要措施。

同时，在群众中广泛进行宣传教育，加强体育锻炼，继承和发扬我国传统的武术和气功，以提高人们的抗病能力，从而有效地预防各种疾病，这是预防耳鸣发生的根本措施。只有这样，才能预防耳鸣的发生。