耳鸣患者应该如何调理耳朵，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 耳鸣头胀是什么症状？ ●患者性别：男 ●患者春秋：44 ●详细病情及咨询目的：耳鸣头胀近半月，请问是什么病灶？ ●其它：平时常用电脑，是否与辐射有关？ 大夫答复，只能参考： 平时常用电脑，可以与辐射有关隘服6味地黄丸，安神补脑液 ，......

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耳鸣，会使患者无法真正享受外界的美好声音，耳鸣患者做好日常生活的调理，对疾病的治疗有很大的帮助作用。医院耳鼻喉中心专家们总结了耳鸣患者的日常调护方式：

1、用耳每隔半小时休息

过长时间使用耳机即使不导致耳鸣，也会引起听力出现不同程度下降。如果持续使用耳机，应该每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息一下。在持续劳累后，要保护耳朵不受酒吧等嘈杂环境的音响刺激。

最好的预防方法是警惕神经性耳聋的先兆，当连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，应到专科医院及时就诊。由于20~40岁是突发性耳聋的高发年龄，因此年轻白领应引起高度重视。

2、清淡饮食至关重要

耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡，可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能，使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，而听力的退化就可能得到延缓。我们平时见到一些高龄老人，耳聪目明，其平时的饮食多为简单、清淡的。

不良的生活习惯、劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等对都对耳朵有很大影响，应及时纠正。

3、慎用耳毒性药物

滥用药物引起耳鸣也是一个不容忽视的问题。现在人们有一定的医药知识，随意用药的现象比较普遍。可引起耳鸣的药物很多，而其中又以某些解热镇痛药，如阿斯匹林类，某些抗生素如庆大霉素、链霉素等危害较大。

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