老年人要想远离耳聋需做好饮食工作

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医网摘要:据医院医生介绍说,随着年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降就是老年性耳聋。如何延缓老年耳聋,让老年人尽享晚年生活是大家都很关心的问题,下面我们的医生就为您做了详细的介绍。现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。例老年性耳聋患者进行研究观察,发现他们血清钙均明显低于正常水平,系由体内维生素的食物,...

耳聋 问答导读 

老年人要想远离耳聋需做好饮食工作,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,  患者发问: 第二胎聋儿概率大吗? 第一胎是神经性聋儿兼禀赋心脏病,现已6岁,伉俪无聋也无遗传家族史,小孩其余方面很正常第二胎聋儿概率大吗?能给咱们一点参考建议吗?谢谢! 大夫答复,只能参考: 你好,孩子耳聋是有缘故的,除过伉俪近亲完婚、血型冲突或者有身期间感冒、用药等因素外,彻底有生出康健、可爱的宝宝。 大夫答复,只能参考: 如果有了满意的答复请及时采取,不要孤负了答复者 ,......

  耳聋”的食疗秘方: 1)取乌龟尿滴入耳内,1次2滴,每日1次,连用7--10天,可见奇效。 2)用当归75克,黑豆、红塘各30克。水煎服,每日2次,2周收效。 3)取菊花、芦根、冬瓜皮各30克。水煎服,每日2次,2周收效。 以上答复如果满意,请不要孤负我的一片好意,及时点击“采取为答案”。 ,...

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做好饮食工作帮助老年人预防耳聋

据医院专家介绍说,随着年龄的增长,逐渐发生的进行性听力下降就是老年性耳聋。如何延缓老年耳聋,让老年人尽享晚年生活是大家都很关心的问题,下面我们的专家就为您做了详细的介绍。

1.补充锌和维生素D

现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。 老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关。美国一个研究小组,对56例老年性耳聋患者进行研究观察,发现他们血清钙均明显低于正常水平,系由体内维生素D不足引起。给其中部分人用维生素D治疗6~10个月后,疗效显著。

因此,在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素D的食物,主要有瘦肉、豆类、木耳、虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等。

怎样治疗老年人要想远离耳聋需做好饮食工作归丸、金匮肾气丸等。 (4)属肝阳上扰的,宜平肝息风、滋阴潜阳,可用天麻丸、龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸、养血舒肝丸等。 (5)属痰浊中阻的,宜健脾燥湿,涤痰息风,可选半夏天麻丸、健脾丸、陈半六君丸等。 注意事项发作时应静卧休息,少盐或无盐饮食。解除思想疑虑,勿急躁。 注意防止起立时突然眩晕倾跌。卧室应保持极度安静,减少噪音,光线尽量暗些,室内应保持空气流通,不宜过度温暖。 避免情绪波动、精神紧张和过度疲劳是预防本病发作的一项重要措施。平常应按时作息,早睡早起,注意精神愉快,情志开朗,并应注意淡盐饮食,不宜多饮茶水。 医生回答,只能参考: 我想你很可能是颈椎有问题。

2.多吃含铁食物

英国学者研究发现,人在步入花甲之年后,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,红细胞也会逐渐变硬。变硬的红细胞容易阻塞微血管,导致耳部微循环障碍,断绝毛细胞的氧和营养供应,造成老年性耳聋。

补充铁元素可以扩张微血管,软化红细胞,保证耳部的血液供应,能有效地防止听力减退。故应多吃些含铁元素丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类、菠菜等。

3.限食合理的节制进食可以延长寿命

有医学家进一步研究了限食与长寿及老年性耳聋的关系。采用隔日喂食法使鼠体重明显下降后发现,它们不仅平均寿命延长40%,而且耳蜗电图结果也比对照组好。由此可见,限食有可能延缓老年人耳聋的发生。

4.降低血脂

有学者对341位老年人进行了研究观察,其中有高脂血症者其老年性耳聋的罹患率明显高于血脂正常者。这是由于高血脂影响了内耳的血液循环和致使内耳过氧化物增多所致,故降低血脂有助于防治老年性耳聋。可适当多吃些植物油,多吃一些降血脂的食物,如洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、鱼类、豆类、玉米、黄瓜、茄子、燕麦、奶类等。

上述由医院专家为您详细的介绍了老年人远离耳聋的方法,希望能够为您带来帮助,如果您还有什么不明白的问题或疑问可随时在线咨询我院专家,我们一定会竭诚为您服务的。


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责任编辑:liuwei

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