耳鼻喉科医院专家表示，声带息肉十分常见，可以说是一种职业病，与长期发声不当、长期不良刺激或慢性炎症有关，主要表现为声嘶，嘶哑程度因息肉大小和部位不同而异，轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难，息肉过大堵塞喉腔，可引起呼吸困难，很多患者深受困扰，想知道声带息肉的预防护理措施有哪些？下面我们一起来了解。

声带息肉的预防措施

1、不要用嗓过度，用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声），超过此范围将发生声带病变。

2、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

3、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

4、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

5、要改掉清嗓的习惯，很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

6、声带息肉，声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。

7、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

8、高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多!

9、教育怎样治疗声带息肉的预防护理措施有哪些？喉炎，导致声带和喉头粘膜发炎。两种喉炎的治疗方法都少不了休息，声带尤其需要休息。某些病例可以施用抗生素。患者应当在家休息，多喝水，少说话，甚至完全不张声，让嗓子休息，同时保持室内空气湿润，严禁吸烟。如果按上述建议自我治疗，五天后病情仍不好转，就应当去看医生。李主任说，声带息肉通常是因过度尖叫或叫喊，使声带过度紧张而造成的。今天，息肉可以用外科手术切除，通常并不是任何严重疾患的症象。结节是声带上类似鸡眼和胼胝的小赘生物。结节跟息肉一样，是由于叫喊过多或声带过劳造成的。结节很容易切除，但是不注意保护声带的话，可能复发。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结。

10、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!，职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。

声带息肉的护理方法

1、疲劳、患感冒等呼吸系统疾病、酒后、女性月经期间，都不适合长时间唱歌。而唱歌时，应挑适合自己的歌曲，高音不要硬喊，唱一两首就要休息，喝水润喉。

2、声带息肉的患者须注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈;

3、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳;尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话;

4、多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅，慎用六神丸、六应丸、牛黄消炎丸、咽喉消炎丸，因其太过苦寒，使局部气血凝滞不畅，不利病情恢复好转。

5、平时，加强银炼、增强体质、预防感冒;避免粉尘、烟草及有害气体刺激;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。

声带息肉的预防护理措施有哪些？以上是耳鼻喉科医院专家对声带息肉预防措施及护理的相关介绍，专家提醒，声带息肉多发病于那些经常需要用嗓的职业人，一定要引起重视，及时治疗。

声带息肉预防与护理：

　　患者发问： 高音有问题怎么办？ 高音有问题怎么办？ 大夫答复，只能参考： 如果有了满意的答复请及时采取，不要孤负了答复者 大夫答复，只能参考： 你好,你应该查抄一下,你的病因,查清病因能把你的身体调节的更好. 大夫答复，只能参考： 你指的那方面高音呀/请说详细一些，好便于给你解答的，谢谢了。 ...

　　患者发问： 有什么措施医？ 5岁小孩，与他语言声音小听不清，去病院查抄说耳朵里有水，是感冒有鼻涕引起的，厥后用了吃药另有喷鼻子的是好了不少。但最近，发明他右耳有一点浓流进去粘粘的，这是怎么回事，是否患了什么??? 大夫答复，只能参考： 可能是感冒引起的有点中耳炎了,没有大问题的,只有抗炎对症处理处罚