治疗失眠症有什么有效方法?，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问： 化脓性耳廓软骨膜炎的最佳医治办法是什么？ ●患者性别：男 ●患者春秋：56 ●本次发病及连续时间：近一个月 大夫答复，只能参考： 本病系耳廓软骨膜和软骨急性化脓性炎症.常因耳廓外伤、虫咬或血肿继发感染所致，也可由外耳道炎症伸张而来.常见致病菌为绿脓杆菌及金黄色葡萄球菌.因为软骨大片坏死，愈后耳廓增厚，卷曲变形，乃至形成菜花耳. 【诊断】 一、现代医学 1．初期患耳有炽热感，局部肿胀，疼痛.病情进展快捷，多伴全身体温增高. 2．极盛期时耳廓红肿，增厚，触痛显明.脓肿形成前触诊为实质感.脓肿形成则耳廓呈暗赤色，局限或全隆起，有颠簸感，疼痛激烈.脓肿破溃后疼痛加剧，可形成瘘管. 3．后期软骨坏死，疤痕挛缩，致耳廓皱缩变形呈“菜花耳”状. 二、中医学 耳廓化脓性软骨膜炎属中医“断耳疮”领域.本病多因局部毁伤染毒，肝胆经火毒热邪内炽，循经上犯，热灼血肉，软骨融蚀而成. 1．辨证依据:常有耳部毁伤病史.局部红肿显明，疼痛激烈，乃至溃烂融蚀，以至脱落，缺损畸形.其病变深及耳壳软骨. 2．临床证型:耳壳红赤肿胀，炽热疼痛激烈，有脓液渗溢，耳壳软骨逐渐腐烂如鲸吞，甚则缺损畸形.全身可有发热，口干苦，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉弦数等症状. 【医治】 一、现代医学 1．局部及全身使用抗生素，首选庆大霉素或多粘菌素. 2．初期局部热敷，超短波透热，氦氖激光或紫内线照射.也可用4％醋酸铝湿敷或涂布10％鱼石脂软膏. 3．脓肿形成后应初期切开引流，彻底刮除坏死软骨及肉芽.用庆大霉素或多粘菌素B冲刷脓腔，置硅胶管，术后每天冲刷至无脓时除管. 4．遗留畸形者可整形. 二、中医学 1．医治准则:清热解毒，去腐消肿. 2．医治办法 （1）外治:用芙蓉叶80g，大黄80g，黄连80g，黄芩80g，黄柏80g，泽兰80g，冰片2g.共研细末，黄酒调敷局部，或用凡士林调成软膏外敷.每日2次.如溃破后腐烂已止，用孩儿茶10g，制乳香10g，制没药10g，冰片3g，麝香0．6g，血竭10g，三七10g.共研细末，撒于局部，待有水渗出时，再加煅龙骨3g撒之. （2）内治:用银花15g，蒲公英30g，紫花地丁15g，天葵子15g，黄连10g，栀子10g，胆草10g，柴胡6g，丹皮10g，花粉10g，赤芍10g.水煎，每日1剂，分4次服. ，......

　　滴漱口液用温水浓缩后漱漱口就可使鼾声减弱、休止。这种漱口液中含有一种树脂油，具备殊效止鼾作用，能满足咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充沛供血状况，软腭和悬雍垂就不会因松懈而振动，鼾声也就减弱、停，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服打呼噜偏方？最近不少网友在线咨询这个问题。针对打呼噜怎么医治中国鼾症网的坐诊专家做出了迷信的答复，通过本文您会了解到打呼噜，打呼噜偏方。分，...

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患者提问：

治疗失眠症有什么有效方法?
最近不知道是怎么了，老是失眠，请问治疗失眠症有什么有效方法?

医生回答，只能参考：

您好：失眠 治疗 1.睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异，有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上。一般成人的睡眠，大致在每天5—9小时之间。随着年龄的增加，睡眠时间会逐渐减少，中年以后就不需要像青年时一样多的睡眠。有些人对自己的睡眠时间的长短耿耿于怀，形成不必要的困扰而造成心理上的失眠感。只要睡醒后精神饱满，精力充沛，睡眠时间都算是充足的。 2.对生活中偶尔的失眠不必过分担忧，一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影响。偶尔失眠的原因很多，如亲友病故，失业，债务，失恋，离婚等生活上遇到的困难或者睡眠环境的改变{如借宿朋友家}。一般在困境消除或逐渐适应后，就会自动恢复正常睡眠。愈担心会再失眠，反而到夜晚就愈难入睡。不担心失眠，到困倦时自然就会入睡。 3.安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。遇到周末假期，避免睡懒觉，睡多了对人并无益处。有时因事而晚睡，早晨仍按时起床。有些人因工作需要，有时白天工作，有时夜间上班，自然影响睡眠会有暂时的失律性失眠。 4.入睡前不宜过饱，应尽量避免饮用如酒，咖啡，茶，可乐等刺激性饮料。不少人认为饮酒有助睡眠，虽然酒后容易入睡，睡眠却不易持久，醒后很难再入睡。睡前可适当喝些牛奶有利于睡眠。 5.睡前半小时内不适合过劳过力的工作，有人试图借剧烈运动使自己疲倦而入睡，效果往往适得其反。临睡前放松心情，听听轻音乐，有助于睡眠。 6.以上建议如果无效，切忌擅自服用安眠药物，因为安眠药只是抑制或麻醉的睡眠，其化学效应对中枢神经具有抑制作用，不能帮助失眠者获得真正良好状态的睡眠。如果失眠无法控制，应当寻求医生诊治，遵医嘱服用安眠药。

　　入中耳。数分钟后方可变换体位。注意滴耳药液应尽可能与体温挨近以防止引起眩晕。、骨疡型中耳炎，引流畅通者，以局部用药为主，但应注意按期复查。引流不畅或疑有并发症者及胆脂瘤型中耳炎，应及早施行改进乳突根治术或乳突根治术，彻底清除病变，预防并发症。舒适提示：病院属国家医保定点单位，凡参保职员，持卡就医及时结算，无需定点选择，均可报销。咨询德律风：网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请按照大夫诊断...

　　色或浅黄色鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒、鼻腔肿胀。有些是由鼻炎所导致，有些则是患了鼻窦炎后，鼻炎症状被解除掉了。症状：鼻塞、带色鼻涕、鼻涕倒流、头痛等，紧张的话带有青黄色鼻涕，咽鼓管肿胀后造成听力低沉，听觉模糊，或始终听到回音。：想要阔别疾病的侵袭，及时到业余的病院进行查抄、医治是枢纽。病院大夫在线为您解答鼻窦炎相关知识。您的联系办法必定要填写正确，以便咱们与您联系。您的所有信息咱们都市为您严格泄密。