耳炎防治 保护眼睛健康要从细节做

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医网摘要:注重眼保健,提高生活质量,以成为人们日常生活中不可小觑的话题。医院专家提示:保护眼睛要从细节做起,以下注重眼保健,提高生活质量,以成为人们日常生活中不可小觑的话题。一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。坐姿要端正:不可弯腰驼背...

问答导读 

保护眼睛健康要从细节做,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,  患者发问: 鼻炎急急急 ●患者性别:男●患者春秋:56●详细病情及咨询目的:各位大夫,你们好!我爸爸已患算炎几十年了,但一直未能冶好,去年又患有高血压(偏瘦身材),并患有叫什么名一下健忘了,就是脑袋里有根血管不易通似的.大夫说需常常运动下...请生请问有好的见意给我吗?看着爸爸如许,我却无能为力,真是很惆怅,请大夫帮帮我好吗? 大夫答复,只能参考: 先确定是什么类型鼻炎? ,......

  患者发问: 耳朵流脓怎么医治? 大夫好!   我妈妈的右耳穿孔,左耳不明缘故流脓有一个多月了,前一阵子还引起了头痛,到湖南湘雅病院查抄不是中耳炎,大夫开的药服用一直没有效,(她患有糖尿病)请问我妈妈到底该怎么医治?如许流脓上来耳朵会有伤害吗?谢谢大夫!!! 大夫答复,只能参考: 你说:"右耳穿孔流脓有一个多月了诊断不是中耳炎?"那鼓膜怎么穿孔的?是外伤引起?建议快到,...

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       注重眼保健,提高生活质量,以成为人们日常生活中不可小觑的话题。医院专家提示:保护眼睛要从细节做起,以下10点教您保护眼睛:

      
一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

      
二、 反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

      
三、 阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

      
四、 坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。 /yhb/ 咽炎治疗

      
五、 看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

      
六、 看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

      
七、 睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视

      
八、 多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。

      
九、 营养摄取应均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

怎样治疗保护眼睛健康要从细节做患者提问: 鼻中隔偏曲会导致哮喘吗?吃什么药先稳定在手术呢? ●患者性别:女 ●以往诊断治疗经过及效果:2000年下鼻甲肥大做过一次小手术 ●详细病情及咨询目的:鼻中隔偏曲,打算七月做手术,天气热没什么大问题吧,别人说秋天做比较好,现在有点喘的感觉怎么办? ●本次发病及持续时间:约16天 ●目前一般情况:鼻子不透气,今天(6月11日)感到有点喘的感觉 医生回答,只能参考: 如果有过敏性鼻炎的情况,有可能会引起过敏性哮喘.有时候两种情况同时存在.

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十、 定期做视力检查:凡视力不正常者应至专业正规医院找眼科专家做进一步的检查。

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关键字:近视


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