随着年龄的不断增长，一般年过60岁即会有耳聋现象。但老年性耳聋的发生与发展却因人而异。有的人中年以后即出现耳聋，有的人年逾百岁听力也完全正常。其实预防耳聋很关键，只有做好耳聋预防，才能有效降低老年人耳聋的发生率。

老年性耳聋的预防：

1、老年人应戒烟禁酒，不喝浓茶、咖啡，不吃刺激性食物，防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。

2、经常参加适合老年人的体育活动，如郊游、散步，打太极拳和练气功等，促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢。

3、要想耳聪目明，首先要有一个健康的身心。每天都以愉快的心情去面对一切，心胸开朗、少发脾气是良方。

4、多与人交流，多动脑，多动手，可以延缓衰老，预防老年性耳聋。

5、掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤怎样治疗经常是怎么回事，怎么预防定作用。周里随机接受孟鲁斯特、氯雷他定或安慰剂治疗。参与者都不吸烟，史，对秋节抗原皮肤穿刺试验阳性，在安慰剂酝酿期规定了白天鼻部最少症状。三组的年龄、性别、种族、过敏史和基线有效测量措施都已匹配。主要分析治疗头周后，孟鲁斯特对主要终末点白天鼻部症状（鼻充血、流液、痒、打喷嚏）的改善比安慰剂组更多（），对各次要终末点（包括夜间症状、眼部症状、病人和医生的整体评估、与鼻炎有关的整体生活品质评分）也较明显（）。对主、次要终末点的效果可与以前研究的晚间给药相比。作为正对照的氯雷他定对大多数终末点（除夜间症状外）的改善比安慰剂更好。孟鲁斯特的效果周内始终保持，而且耐受性良好，与安慰剂相似，即，孟鲁斯特组，感染，导致外耳道发炎，影响听力。另外，如果稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔而影响听力。

6、约5%的人听力丧失并不完全是由衰老造成的，而是由噪音对耳朵的损害造成的。因此，当遇到巨响或燃放鞭炮时，应提醒老人用手捂住耳朵，保护鼓膜，或远离噪音居住区等。

7、当老年人出现听力减退时，不要总以为是衰老的自然规律，别忘了化验一下血脂。对高脂血症引起的耳聋，在合理治疗后，如血脂控制良好，可有效地延缓听力减退。

8、避免使用某些有毒性yao物，主要是链霉素、新霉素，卡那霉素、庆大霉素等yao物。

9、做耳操。经常按摩耳朵可以促进内耳血液循环，也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次。

医院五官科专家李株坚主任提醒广大患者朋友，如果出现耳聋症状，应该予以重视，及时查找原因，以便控制疾病的发展和防止疾病对人体的危害。

医院拥有强大的诊疗专家团队，为诊疗提供专业的保障，患者有任何“耳鼻喉疾病”的疑问，可直接通过在线咨询与专家对话咨询，也可直接拨打热线电话0771-3861188进行咨询，您会得到专家的治疗指导。您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活!　

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