耳鸣患者值得关注的六大问题

1、要避免或谨慎地使用耳毒性yao物，少吸烟，少饮酒。

2、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特怎样治疗耳鸣患者值得关注的六大问题严重者，比如造成了严重的通气不畅、头昏、头痛，甚至鼾症，手术治疗就是有效的办法。目前，鼻内窥镜治疗鼻中隔偏曲是比较有效的治疗方案。先进的鼻内窥镜有良好的照明，视野清晰，还能将局部放大，整个手术可以在直视下准确地完成，完全避免了盲目操作的风险，而且效果也好很多。另外鼻内窥镜下的操作对医生的技术水平有较高的要求，而且不同的病情采取的术式是不一样的，所以应该选择正规的医院，找有经验的医生做手术，这样才能规避风险提高手术的成功率。医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除针对咽炎可以采用目前国内最先进的生物低温等离子微创进毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士别安静以致耳鸣恼人，可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力，如听听音乐、看看电视。

3、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏，分散自己对耳鸣的关注。

4、此外专家还指出，常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力：

5、生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系，耳鸣可以影响睡眠，而睡眠不足又会加重耳鸣，形成恶性循环。

6、耳鸣的原因较为复杂，病情的轻重与个人的心理状态有密切关系，因此，在配合治疗过程中既要有恒心，也要有信心。医院采用“5S综合疗法”——3疗程终结耳聋、耳鸣。