最近的天气一下子暖一下子又变冷，气温、湿度、气压发生较大的变化，加上空气污染、人口密集等因素，抵抗力弱的人就容易感冒，而感冒又容易引发或加重鼻炎。由于同样表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，很多患者常常误把鼻炎当作感冒来治疗。在得病初期，服用感冒药的确能在一定程度上缓解症状，但却“治标不治本”，不仅达不到治愈鼻炎的目的，还可能引起其他不适症状。那么我们应该如何防治慢性鼻炎呢？防治慢性鼻炎有哪些的方法呢？

慢性鼻炎早治早好。鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等是鼻炎的主要症状，但仅凭这些症状是不能诊断为鼻炎的，如果出现感冒症状，服药一周后未能缓解，最好到耳鼻喉科进行检查，以确诊是否患上鼻炎。不要继续盲目服用感冒药或消炎药来治疗事实上的鼻炎。

生活中，很多人认为鼻炎是小病，不治也没事。其实，患上慢性鼻炎后，除了流不完的鼻涕外，鼻痒、喷嚏连连也是一件令人尴尬的事。此外，鼻子不通会引起呼吸不畅，鼻涕往咽喉倒流还会导致喉咙不适，长期咳嗽不停。有些患者习惯在夜里张口睡觉，打鼾和憋气频繁发作，醒后常常觉得喉咙干燥，还会经常头痛头晕。久而久之，哮喘、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症也就会随之而来。因此，慢性鼻炎一定要早发现，早治疗。

慢性鼻炎预防

慢性鼻炎的主要症状是鼻堵塞，轻者表现为间歇性或交替性的鼻塞，重者则表现为持续性的鼻堵塞。这种鼻炎主要是由于气候寒冷导致环境与人体温度相差过大，鼻黏膜充血肿胀造成的。慢性鼻炎患者在冬天除了需要接受必要的治疗外，日常的预防保健也非常重要。除要保持心情舒畅、作息规律和充足的怎样治疗如何防治慢性鼻炎子低温对咽腔病变组织进行消融，恢复咽腔正常通气作用。该疗法的独特优点是：损伤小，无痛苦；效果好，效果明显；缩短康复的周期，恢复快；无后遗症。如果发现自己有上述打呼噜症状，需要及时到专业的耳鼻喉医院诊治。以上是对凡新农合参保患者在医院住院治疗后，凭相关证明和结算证明，按当地新型农村合作医疗管理机构的相关规定报销医疗费用。如有疑问，详情可点此“在治疗急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎、鼻窦炎、鼻炎、过敏性鼻炎、卡擅长运用中西医结合方案治疗耳鸣、耳聋、外耳道炎、中耳乳突炎、急（毕业于省医科大学，曾在三甲医院从事耳鼻咽喉临床工作十余年，对耳擅长过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔囊肿、咽喉炎、鼾症、中耳炎、耳聋耳鸣等诊断睡眠外，更应在衣、食、住、行各方面注意。

注意保暖。关注气候变化，出门，尤其是迎风时最好戴上口罩，因为戴口罩除了对保持鼻腔湿度有较好的效果外，还可同时预防感冒等疾病。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。

多饮热水。日常饮食宜清淡，易消化。宜戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。对某些食物过敏的患者，应绝对禁吃该食品，比如许多鼻炎患者对冷冻食品、海鱼、虾蟹过敏，就应避免食用。

保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气。

适当参加体育活动，加强身体锻炼。改善体质，增强身体的抵抗力，能预防感冒引发的鼻炎。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。

医院耳鼻喉科专家温馨提醒广大患者朋友：鼻炎疾病是一种慢性疾病，其症状通常都是一个由轻到重的过程，建议大家要到专业的耳鼻喉医院早诊，早治，以免延误最佳的治疗时机。

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