慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。慢性鼻炎是一种常见慢性疾病，常常是因为人们治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。那么对于慢性鼻炎我们有哪些的预防措施呢？医院耳鼻喉科专家指出：慢性鼻炎预防要“5不”。

那么慢性鼻炎预防有哪“5不”呢？下面我们来看看慢性鼻炎预防要“5不“到底是什么：

1.冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

2.冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

3.刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

4.游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

5.怎样治疗慢性鼻炎预防要“5不”进去了，感染了中耳，引起发炎。咳嗽时一些感染源经咽鼓管进人中耳，引起中耳腔感染。慢性中耳炎感染发作缓慢，但破坏性很大，能够造成永久性伤害。发病时耳中会不时流出灰色或黄色的脓液。可丧失一部分的听力，感染时间愈久，听力丧失得愈多。因此，及早发现及早治疗是十分重要的。如果感染到了晚期，它可能会扩散到耳后乳突骨上去。如果乳突受到感染，可能需要接受乳突切除术的治疗。在治疗无效的罕见情况下，耳骨可能受到损伤，造成永久性的耳聋。因此医生在此提醒广大球迷朋友：在尽享体育盛宴时要保持理智，不要采取过激行为，以免给自己的健康造成威胁。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

最后医院耳鼻喉科专家温馨提醒广大患者朋友：预防是健康的根本，预防慢性鼻炎要加强自身的抵抗力，要坚持体育锻炼，养成一个良好的生活习惯！另外在发现相关的慢性鼻炎的症状要及时地到专业的耳鼻喉医院做好检查和采取积极的治疗措施，以免引发一系列并发症的发生！

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上有许多种治疗咽喉炎的药物，怎样来选择适合自己的一款呢？为此，《生命时报》记者采访了卫生部北京医院耳鼻喉科主任医师宋海涛、北京市耳鼻咽喉科研究所药理室助理研究员周芸。慢性咽炎多为急性咽炎迁延所致宋主任介绍说，慢性咽炎的病灶是咽黏膜，因此也称咽黏膜慢性炎症。大多数是因为急性咽炎发作时治疗不当或延误治疗，而转为慢性，一些职业因素也常与本病有关。治疗咽炎的药物有静脉点滴液、口服药、含片、水剂、雾化吸……...诊断。鼻后孔息肉，有时通过鼻前孔不容易看到，检查时须先将鼻粘膜用药物收缩，并嘱病人用力擤鼻，由于气流的冲击作用，息肉被推向前，较便于观察。如不能经鼻前孔观察到，须行鼻后孔镜检查才能看到。鼻中隔粘膜肥厚和中鼻甲肥大，易被误诊为鼻息肉，与鼻息肉不同的是表面粘膜颜色较红，基底较宽而不易活动，触诊有比较硬的基底，病人疼痛明显。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。