前言：鼻炎是常见病，患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处。

急性鼻炎预防

急性鼻炎预防注重什么呢？最根本就是要加强锻炼提高免疫力。首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

第二要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

除此之外我们可用中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。如遇感冒流行期，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以用白醋熏蒸空气消毒。（需要咨询相关专家才可服用）

慢性鼻炎预防

预防慢性鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗。急性鼻炎如治疗不及时或不彻底往往转变为慢性鼻炎，包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗，同时在生活中应注意以下几点：

1.怎样治疗急慢性鼻炎预防注重什么？异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。冷热交替不剧烈。不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

2.冰凉饮料少饮。炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

3.刺激食物少食。炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

4.游泳防止鼻感染。夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

5.鼻塞不可强擤鼻。鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

医院耳鼻喉科专家温馨提醒广大患者朋友：很多朋友得了急性、慢性鼻炎的时候都喜欢长期大量滥用滴鼻液，这会导致引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度的，建议大家发现相关的症状后应该及时地到专业的医院做好检查和选择合适的治疗方法，以免延误最佳时机啊。

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高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：治疗鼻息肉一定要到正规医院就诊，才能确保安全可靠。切莫拖延病情导致病情加重。...可见鼓膜充血、出血、或穿孔，表面附有血痂，有时可见到听小骨脱位。听力检查多为感音性聋或混合性聋。听力曲线多为水平下降型，高音陡坡下降或斜坡下降型。有平衡障碍者，可出现自发性眼球震颤，前庭功能迟钝或消失。以上信息仅供参考，如果您对治疗耳部疾病还有哪些想了解的，请咨询我们的在线医师，医院医生在线为您解答耳部疾病的相关知识。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。