慢性鼻炎的预防要从生活做起，预防慢性鼻炎主要是要从生活的点滴做起。慢性鼻炎很多人都很了解，长期的鼻塞、流涕让人很难以忍受。想要很好的预防却不知道怎样是科学的预防方法，往往达不到很好的效果，导致病情发作，一发不可收拾。

医院耳鼻喉专家指出：慢性鼻炎的患者常常反复发作，断断续续鼻塞、流涕。长期反复使患者无从下手，那么这个时候的预防就是主要环节，但是很多人的预防措施很不科学，导致往往没有效果，想要预防慢性鼻炎要从生活做起。

一、保暖

慢性鼻炎主要是在冬季，气温温差较大的季节里容易发作，那么在这些季节中保暖是主要任务。冬季保暖主要是在室内和室外，室内的话要保持室内的温度，与此同时还要注意湿度，要把温度和湿度相互调节。在出门的时候外部空气温度较为温差大，这样的话就要出门的时候带口罩，多穿衣。

二、饮食

冬季的饮食也很重要，很多人喜欢冬季的时候吃火锅、烧烤等食物，但是很多人不知道这些辛辣的食物对于咽喉鼻部是一个很大的刺激，不仅仅刺激到了鼻部，还会刺激到咽喉部位，所以在饮食方面避免辛辣、避免生冷的食物，多吃新鲜水果蔬菜，蛋白质较多的食物。

三、锻炼

锻炼不仅仅是对于鼻部的好处，只要坚持锻炼那么就会对于全身都有很大的帮怎样治疗慢性鼻炎的预防要从生活做起疗请一定到医院在医生指导下进行！任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到医院耳鼻喉诊疗中心就诊。点击“李株坚教授：耳鼻喉诊疗专家、耳鼻咽喉专业委员会委员、美国多呢尔低温消融术（中华区）临床基地副主任医师赵卫民主任：硕士研究生，副主任医师，耳鼻咽喉专业委员会委员、美国多呢廖兰芳：耳鼻喉医师协会会员、多次发表过学术论文并获得国家科技奖，曾经参加与日本，印度陈灵侃：五官科主治医师，从事耳鼻喉科专业十余年，能够熟练进行耳鼻咽喉科的常见病、多发症的诊治张伟敏：眼耳鼻喉科副主任医师，曾进修于解放军总医院。从事眼科专业近余为民：口腔主治医师，从事耳鼻喉科临床、教学、科研工作助。冬季锻炼要避免晨练过久，最好在体能较好的时候运动。很多冬季晨练过于量大、过于久的患者容易导致鼻出血的现状，对此要加以注意。

四、卫生

环境的卫生现象也是很严重，环境的差会导致所吸入的气体直接刺激鼻部，造成一系列的鼻部疾病出现，对于鼻炎的卫生问题，要避免落尘和霉菌的滋生，床上的物品最好在每周有一个烫洗。避免家中有刺激性的味道、避免宠物在家中饲养，如果无法避免要及时给宠物做清洁。

医院耳鼻喉专家指出：对于患者而言还要注意避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳这些事情。平时工作的时候避免熬夜，儿童如果在患病期间要及时注意休息，不要太过于玩耍。

医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友，对于慢性鼻炎的患者。很多人都没有做到很好的预防，想要疾病不复发，预防方法是关键，做好以上几点措施，那么就会很好的预防慢性鼻炎。对于长久的鼻炎患者需要及早到医院治疗，长期久不治也会危害很大。

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平日多注意身体防止感冒，另外就是在炎热的夏季应多饮凉茶，少吃辛辣的食物，避免咽喉炎的发生，如果患者在服用了治疗咽喉炎的药物不能得到彻底治疗后，就应该及时选择正规专业的医院进行专业的手术治疗。以上是对慢性咽炎的介绍，如有不明白的地方，可拨打咨询热线：进行跟多的了解，医院祝患者朋友们早日康复。有不少鼻炎患者，症状一出现，就急忙寻找简单治疗方式，什么药治疗鼻炎好用什么药；什么鼻炎治疗仪治疗好就买，但是，...病灶的残留，并全面恢复听骨链的连续性，所有慢性化脓性中耳炎可一举治疗。重建后听骨链的活动性及连续性良好，手术后听力会逐渐提高，在显微镜下通过耳显微器械去除病变，同时修复鼓膜及重建听骨链，具有手术伤害小、并发症少、效果好的优点。医院患者较多，来院就诊之前，请先进行网络预约挂号，免除针对咽炎可以采用目前国内最先进的生物低温等离子微创进毕业于医科大学临床医学系，获医学硕士学位。师从医科大学校长黄光武博士