怎样才能有效预防鼻甲肥大？很多患者有着长期鼻塞的现象，很严重的鼻塞，这个时候就要及时去考虑是不是鼻甲肥大造成的，鼻甲肥大常常会给患者带来呼吸上面的阻碍，所以对于鼻甲肥大的预防格外的重要，下面就来给大家介绍一下鼻甲肥大都有哪些预防的方法。

医院耳鼻喉专家指出：鼻甲肥大主要就是由于鼻甲长期受到炎症的刺激而造成的，很多慢性鼻炎的患者常常都是起初症状较为轻，但是随着时间慢慢的流逝，患者长期不加以治疗，而导致了鼻炎症状加重，这个时候最容易导致鼻甲肥大。

鼻甲肥大会导致，头痛、头晕等等，严重下还会引起嗅觉下降、胸闷等等，加上鼻炎的作祟，导致症状更加严重，所以患者在预防鼻甲肥大这一方面是格外重要的。那么怎样才能有效预防鼻甲肥大呢？要从以下几个方面着手。

1、患感冒时要及时彻底地治疗，长期反复感冒容易导致慢性鼻炎，而鼻甲肥大正是慢性鼻炎长期炎症的刺激而引起的。

2、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

3、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷怎样治疗怎样才能有效预防鼻甲肥大下微创治疗技术安全、微创治疗根治鼻窦炎，疗效好。达到传统手术无法到达的区域，并保留鼻腔及鼻窦的正常黏膜和结构，将鼻咽部疾病诊疗的安全性、可控性与功能性提高至一个新的水平，是鼻咽部位集诊断与治疗的一项全新微创技术，使得根治鼻窦炎这一传统治疗和手术无法攻破的难题得到了革命性地解决。根治鼻窦炎，打破了传统激光、射频、微波治疗鼻炎不彻底，副作用大等问题。彻底解决了传统手术不能根治鼻窦炎这一难题，该微创技术具有创伤小、术中术后痛苦小、手术效果佳及术后不易复发等优点，是目前根治鼻窦炎最理想的方法。有不少鼻炎患者，症状一出现，就急忙寻找简单治疗方式，什么药治疗鼻炎好用什么药；什么鼻炎治疗仪治疗好就买，但是，、烟、酒、辛燥刺激之品。

4、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

5、采用自我鼻按摩手法。

6、增加体育锻炼，从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

医院耳鼻喉专家指出：鼻甲肥大的预防和鼻炎的预防是一样的，很好的去预防鼻炎就可以很好的去预防鼻甲肥大，积极治疗感冒、鼻炎等疾病，这样才能很好的去预防鼻甲肥大。

医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：平时要做好积极的预防，如果患者有鼻甲肥大的现象一定要积极去加以治疗，一般采取药物治疗的效果很差，手术方法才是最佳的治疗方法。

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、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，％患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。是在鼻内窥镜下，瞬间对引起鼾症（打呼噜）的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，术后症状即得到缓解，可有效治疗鼾症。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。...温消融术（中华区）临床基地副主任医师赵卫民主任：硕士研究生，副主任医师，耳鼻咽喉专业委员会委员、美国多呢廖兰芳：耳鼻喉医师协会会员、多次发表过学术论文并获得国家科技奖，曾经参加与日本，印度陈灵侃：五官科主治医师，从事耳鼻喉科专业十余年，能够熟练进行耳鼻咽喉科的常见病、多发症的诊治张伟敏：眼耳鼻喉科副主任医师，曾进修于解放军总医院。从事眼科专业近余为民：口腔主治医师，从事耳鼻喉科临床、教学、科研工作