鼻炎怕冷水，冷水洗鼻对鼻炎是有很大好处的，鼻炎是大家再熟悉不过的疾病，特别是气温转凉的季节，很多鼻炎患者都开始复发了，很多患者由于是长期鼻炎也不放在心里，鼻炎其实在生活中加以冷水洗鼻便可以有效的预防发生。

医院耳鼻喉专家指出：鼻炎发作时，主要表现为鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏，尽管只是小毛病，但却让人很难受，甚至影响正常工作和生活，严重者还会引发上呼吸道及肺部的多种疾病。

产生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低，因此增强鼻黏膜的免疫能力，是治疗鼻炎的根本。那么怎样提高鼻粘膜的免疫能力呢？医院耳鼻喉专家来为大家讲解一下很简易，又很方便的方法，适合于每天坚持。

医院耳鼻喉科专家向大家介绍一种简单易行、效果较好的方法，每天早晚用冷水洗脸洗鼻，打一盆冷水，深憋住气把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟后就离开水面，连续3—5次，早上可以适当多洗几次。

也可以直接用手捧水灌入鼻腔，将凉水灌到了嘴里也没关系，连续进行5—8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20—30次。

用冷水洗鼻，可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜、清洁鼻怎样治疗鼻炎怕冷水，而约九成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所致。在工作学习方面，成年人会因为鼻炎引起头痛，脑子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下；而青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩显著下降。鼻炎所导致的其他并发症还有：因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症；患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。这种病例在各大医院都有发生。因此对鼻炎千万不可掉以轻心，当您或者您的家人、朋友患了鼻炎时，应当及时治疗，以避免引发严重并发症。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。

医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：用冷水洗鼻，要长期坚持下去，才会达到理想的预防效果。如果不能持之以恒，有时洗冷水，有时洗热水，这样不但不能起到防治鼻炎的作用，反而会使鼻炎进一步加重。

如果一时适应不了冷水的刺激，可以先用温水冲洗鼻子，再慢慢用冷水冲洗，直到完全能承受得住冷水为止。

冷水洗鼻需要格外注意的是，不是所有的患者都适合于冷水洗鼻，冷水洗鼻对于那些老年人、患有高血压、血管疾病的人是不适合的，这一点需要格外注意。

以上便是医院耳鼻喉专家为大家所介绍的盐水洗鼻，如果还需要了解更多相关知识，可以来电咨询0755-82115566，或者点击“QQ咨询”或者“在线咨询专家”，专家将为您讲解更多相关知识。

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