一位网友说：自己的孩子5岁了，有鼻炎，晚上睡觉睡不好，经常从鼻塞中醒来，每次塞十分钟左右，又好一点，并总是把枕头垫得高高的，才好睡；不过到了白天，好像又没事了。去看过医生，也给过一些鼻炎药用，但不见得好，医生说，这种病是不能根治的，只有靠平时多锻炼，增强体质，大一点才慢慢好起来。

昨天这位网友带着自己5岁的小孩来到医院耳鼻喉科，着急的问李玲教授，现在孩子还那么小，我该怎么办？有没有食物疗法或按摩法，能使他慢慢好起来。

李玲教授说鼻炎没有更好的办法，治疗主要还是对症治疗，平时锻炼增强体质是主要的。

另外饮食上应该注意一些，清淡饮食，油炸辛辣刺激性的食物尽量不吃为好。

这种情况建议不妨看看中医。

食物方面注意就可以了，要是鼻塞比较重的时候可以按摩一下鼻翼两侧的穴位可以缓解症状。

同时李玲教授还介绍了以下几种治疗方法：

1、局部滴鼻药物：

滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的怎样治疗宝宝鼻炎鼻塞怎么护理？节性的过敏性鼻炎比较多；如果小孩是一年四季都得，就属于常年性的过敏性鼻炎。、如果小孩对毛皮或螨虫过敏，把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉；、如果过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂；内舒拿、雷诺考特、伯克钠等；、如果是季节性的过敏，可以用药度过这段时期，以后慢慢地不用；、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎，主要是要锻炼体质，减少感冒，也能起到预防的作用；、如果是每年到了九、十月份都会出现过敏性症状的话，就要早一些用药以预防，那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话，也会减轻这种症状。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎

激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

2、中药偏方：

可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱。

3、手术：

手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅，可以最大限度地避免黏膜损伤，符合微创的原则。

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　　常见。 鼻炎是很难根治的，目前医治办法重要有药物、手术和物理疗法。药物和手术医治收效比较快，但过后一旦有细菌感染容易复发，副作用也比较大。建议实验用盐水洗鼻的办法，这个办法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在对立。选择正确的洗鼻东西（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简略安全，不毁伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作办法掌握好了，可以有效解除炎症，缓解症状。 ...

　　，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的太过迷信，增长了睡眠的压力，容易引起失眠。人不免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于耽心，一想到睡觉，就会前提反射地害怕，老想着必定要睡好，反而令人更难入眠。如许就会形成畏惧失眠更畏惧失眠的恶性循环。长此以往，很可能蜕变为慢性失眠。您的联系办法必定要填写正确，以便咱们与您联系。您的所有信息咱们都市为您严格泄密。