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秋冬之交，天气特别干燥寒冷，是鼻炎容易发作的季节，鼻涕不断，成了很多人挥之不去的困扰。医生指出，事实上一些不好的小习惯也会诱发鼻炎

常挖鼻孔易诱发鼻炎。清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师陈崇学表示，鼻腔内的皮肤很薄，用手挖鼻孔时，坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜，很容易引起感染，诱发鼻炎。还有人认为，挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没关系。其实不然，陈崇学强调，即使未挖破，指甲中携带着大量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件，它便会大量的繁殖，继而引发上呼吸道感染，导致更严重的疾病。

此外，生活中还有很多人喜欢掏耳洞，揉眼睛。对有这类习惯的人们，陈崇学建议，鼻腔不能挖、耳道不能挖、眼睛不能揉。因为手很脏，接触时便不可避免带入细菌，引发感染。耳朵痒时可用毛巾擦拭，眼睛痒可用温水冲洗，最不建议的方式就是用手揉。鼻腔的定时清洗也很重要。用自来水或温水清洗鼻子，必要时可借助鼻腔冲洗器，以此来清除鼻腔内的病毒和分泌物。

大力擤鼻易患中耳炎。感冒会导致鼻塞、鼻涕多，呼吸不怎样治疗不好的小习惯也会诱发鼻炎赖，引发药物性鼻炎。因此，患病后，最好到专业的耳鼻喉医院进行检查而后对症治疗。耳鼻喉医院是首家三级专科耳鼻喉医院，是新加坡兰博耳鼻喉研究所技术与6H服务合作医院，医院特设鼻科、耳科、咽喉科、鼾症专科、儿童耳鼻喉专科五大特色科室。如有疑问，可点击“免费在线咨询”或拨打免费电话-6771，进行咨询。网络预约领取预约号，优先就诊，可免排队等候之苦。为庆祝祖国62华诞，耳鼻喉医院于2011年9月24日正式启动300万元新加坡兰博耳鼻喉公益援助基金，为参加活动的患者提供1000-3000元的治疗援助，可点击了解详情。国庆活动时间截止日期：2011年10月31日畅，很多人鼻子一塞就捂着鼻子用力擤，恨不得一次把鼻涕擤干净。这是非常不科学的。由于耳鼻喉相通，如果擤鼻时不注意方法，用力过大，鼻子内的压力可能会让炎性分泌物(细菌和病毒)流入鼻窦或中耳，从而引发中耳炎。

其实清除鼻涕可以采取堵塞一侧前鼻孔，擤对侧鼻涕。此外，因为孩子表达能力较弱，即使耳鸣也会常被忽略，为小儿擤鼻更要有耐心，不能操之过急，切忌用力过度。

除平时用温盐水冲洗鼻腔外，按摩鼻部也可以预防感冒。首先要做通畅鼻道的训练：深深地吸一口气，用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐渐用力向外出气，待感到气达内耳后，放开手指，共做三次即可。再做相反的呼吸训练，先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次。

过敏性鼻炎如何治疗？患者少叠被子防尘螨。研究发现，过敏性鼻炎患者很大一部分过敏症状是由家中螨虫引起的。被褥是螨虫生存的主要地方，过敏性鼻炎患者睡醒之后不要叠被子，因为当我们叠被子时，藏在床铺、被褥中的螨虫和它的排泄物会随着叠被子飞扬在空中，螨虫的尸体、分泌物和排泄物都可使人过敏，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等过敏症状。

以其先进的技术，专业的态度，公平、公正、公开的收费制度，无一不是患者治疗的最佳选择，一切只为了能给予患者最彻底的治疗，建议患者一定要对鼻窦炎引起重视，及时发现早日治疗是关键。在龙岗哪家医院治疗鼻窦炎最好？医院医生提醒，对于鼻窦炎，很多患者由于治疗不及时，而出现了一系列的并发症，导致了众多疾病的发生，后悔莫及，建议患者一定要避免重蹈覆辙。小编推荐阅读：鼻窦炎是不是会引起很多并发症？...，常反射至头部其他各处。4、嗅觉障碍：鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失。5、记忆力减退，思想不能集中。6、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，发生干燥不适之感。什么是鼻窦炎症状？医院医生提醒，以上几种是最典型的鼻窦炎的症状，建议大家在平日一定要多做了解，患病后及时发现自身病情，早日接受科学规范的先进技术进行治疗，避免长期遭受鼻窦炎困扰，预祝早日康复。小编推荐阅读：如何判断自己是否患了鼻窦炎？