鼻炎可以分为很多不同的种类，不同鼻炎种类的症状也是不同的。那么在我们生活中最为常见的鼻炎主要有两类，第一类是慢性鼻炎，主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性。这种鼻炎主要是由于气候寒冷，居住、工作或学习环境的温度与人体温度相差过大，鼻黏膜充血肿胀而造成的。第二类就是过敏性鼻炎，这类患者是鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致(比如在冬天的时候吸入尘螨)，以突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作为主要表现。

医院耳鼻喉科专家指出：由于同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，很多患者都曾将鼻炎当作感冒来治疗，而感冒在得病初期可一定程度缓解症状，但对鼻炎来说，只是“治标不治本”，不但达不到治愈的目的，还可能引起其他并发症。如果疑似感冒，服一周后症状未能缓解，最好到耳鼻喉科检查，以确诊是否患上鼻炎，不要“跟着感觉走”，继续盲目地服用感冒或消炎。所以鼻炎要从“小”治起，以避免引发一系列的并发症的发生。

那么我们如何从“小”治起呢？那个“小”体现在哪些地方呢？我们该如何进行鼻炎的预防呢？

1、注意保暖。关注气候变化，遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽。出门尤其迎风时需戴口罩，对保持鼻腔的湿度有较好的效果。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。短大衣配超短裙或短裤，虽然很时髦，但不能抵御“寒从脚起”，应以保重身体为重。

2、注意多饮热水。饮食宜清淡，易消怎样治疗鼻炎要从“小”治起患者提问： 这几天耳朵堵的不能睡觉.头也晕晕 这几天耳朵堵的不能睡觉.头也晕晕的. 医生回答，只能参考： 你好朋友,主要考虑鼓膜内陷,建议去检查一下,以明确治疗.感谢对有问必答的支持,祝您健康. 化。忌食辛辣、燥热之物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。有食物过敏史的患者应注意禁忌。

3、保持室内空气的温度和湿度。

4、加强身体锻炼。多参加一些体育运动

5、及时发现疾病及时地到专业的耳鼻喉科医院检查和采取进一步的治疗工作，从“小”治起。鼻炎拖的时间越长，就会出现更多严重的情况，甚至还会导致一系列并发症的发生。

另外专家还指出：患上慢性鼻炎，不及早发现和诊治，哮喘、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症会随之而来，严重影响生活质量，这可不是危言耸听。如果少年儿童患有慢性鼻炎，会因鼻塞、头痛造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降，并因经常张口呼吸导致发育障碍。

医院耳鼻喉科专家温馨提醒广大患者朋友：鼻炎治疗不可轻视，我们必须要从“小”治起。我们可以选择专业的耳鼻喉科医院定期做一个检查和咨询专家的建议。做到有效地预防疾病的发生。

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　　过多使用血管紧缩性滴鼻剂。 五、加强身体熬炼。 自我缓解鼻炎症状： 1、可以用两根食指压住鼻翼双侧并且上下来回搓揉，因为鼻子双侧有些穴道可以当即改善鼻塞的状况。 二、防止使用滴鼻药水或喷鼻药水，只管它们能缓解鼻塞、流鼻涕等症状，但使用后症状会很快从新出现，并且还会加剧。 三、防止化学药物的影响：如阿斯匹林、化妆品等。新屋装修后要通风至少一个月。 四、防止接触致敏原。 ...

　　觉打呼噜.X片结果显示支气管肺炎、腺样体瘦小，同时LgE99.40.吃了半个月的抗过敏性支气管哮喘药共同输液抗炎医治，如今不咳嗽了，偶尔打喷嚏，鼻子也通气了。我爱人家里都有过敏性鼻炎。问：这种情况还需做腺样体摘除手术吗？ 大夫答复，只能参考： 你好，如何一切都好转就不必要手术医治，手术对身体是有必定危害的。可以服用中药调节一下，很快就会好转的。 大夫答复，只能参考： 音频回复