鼻腔和咽喉都有炎症的情况即为鼻咽炎 鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。那为什么会导致鼻咽炎的发生呢？鼻咽炎的诱发因素有哪些呢？我们该如何做好鼻咽炎的日常保健措施呢？

医院耳鼻喉科医生指出：鼻咽炎有诸多诱发因素，包括萎缩性鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、咽囊炎、扁桃体炎等鼻咽疾病以及吸烟、饮酒等不良嗜好，而鼻咽疾病又与周围的生活环境有密切联系。想预防鼻咽炎，就要做好日常护理，创造有利于鼻咽健康的良好环境。

鼻咽炎预防保健

1.想预防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境(夏季室内空调环境)，都要注意保暖。

2.患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。

3.增强人体免疫力，可通游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。

4.怎样治疗鼻咽炎的日常保健，鼻塞症状持续，患者于是继续用药，越用情况越重，越重就越用，等到患者来医院检查的时候，已经形成药物性鼻炎，很难恢复。除了病人自身不重视的原因，传统的手术创伤大、出血多、病人痛苦，也是导致很多人不想到医院进行治疗的主要原因。随着高科技的临床应用逐渐普遍，现在有很多新技术已经能做到创伤小、痛苦少，而且比传统的治疗更加完全彻底。比如，现在引进的内窥镜新技术，能轻松进入病人狭窄的腔体，让医生在患处放大倍的情况下实施检查和治疗，不仅可以更有效地判断发病部位，而且还能对以前视野不能达到的深层进行治疗，从根本上保证了治疗的效果。您的联系方式一定要填写正确，以便我们与您联系。您的所有信息我们都会为您严格保密。多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

5.多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

7.如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的最佳时期。

8.补充营养，多吃富含维生素B、C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

医院耳鼻喉科医生温馨提醒广大患者朋友：疾病预防是健康的根本，我们在日常生活中要注意养成一个良好的生活习惯，保持健康的饮食，另外在发现其他鼻炎疾病的时候也要及时地到专业的耳鼻喉医院去治疗，以免延误最佳治疗时机，从而导致鼻咽炎的发生。

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的蛋白质腐败分解，产生恶臭气味，故称臭鼻症。头痛、头昏：由于鼻甲萎缩，鼻腔缺乏调温保温作用，吸进冷空气刺激鼻粘膜，以及脓痂的刺激，皆可致头痛头昏。萎缩性鼻炎的危害极大，不及早治疗会会造成呼吸困难，上呼吸道感染，长期恶化更会危及生命，患者出现萎缩性鼻炎的症状应及早到大型综合医院治疗。如您还有有不少鼻炎患者，症状一出现，就急忙寻找简单治疗方式，什么药治疗鼻炎好用什么药；什么鼻炎治疗仪治疗好就买，但是，...的辅助作用。克，共研细末，以少许药粉嗅入鼻内，每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治周。具有润肺解毒，育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、克，每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：过敏性鼻炎的偏方仅仅是一个很好的辅助作用，并不能作为药物来使用，所以患者有不适的地方一定要到专业的医院进行检查治疗，避免长期不治产生一系列并发症。