鼻窦炎怎样预防不头痛？，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，王女士咨询：医生您好，我家宝宝出生才两个多月，现在晚上睡觉居然有打呼噜的声音，这是怎么回事啊？有时候还会用小手揉鼻子，我想知道新生儿鼻子总打呼噜什么原因？医院（医院）医生回答：打呼噜在婴幼儿时期十分常见，这与他们上呼吸道的结构特征有关，婴幼儿的鼻部和鼻咽腔相对较短，鼻道狭窄，鼻粘膜柔嫩，血管丰富，故感染时鼻粘膜充血肿胀，容易引起堵塞；他们的咽部相对狭小而且较垂直，咽部富，......p; 本院竭诚为您提供疾病和健康类资讯。如果您遇到不明白的地方，或有其他问题进行咨询，请点击“在线医生”进行免费咨询，您会得到满意的治疗指导，在线预约就诊送优惠。您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活！我院耳鼻喉科祝您早日康复！

头痛是鼻窦炎最典型的症状，头痛和牙痛一样，痛起来要人命，很多人不怕别的病痛，可是对于头痛却极度难忍，都想知道鼻窦炎怎样预防不头痛？鼻窦炎该怎样预防？鼻窦炎能预防头痛吗？这一切都是患者很想了解的问题，对此，我们来看看医院（医院）医生有没有好的介绍。

医院医生指出，鼻窦炎头痛是由鼻窦炎的病情引起的，一次，患者要想缓解头痛，就必须要先缓解鼻窦炎的症状，这样才能起到减轻头痛的症状，那么鼻窦炎的预防保健措施有哪些呢？下面我们一起来详细了解。》》》鼻窦炎治疗不及时会出现哪些危害？

鼻窦炎怎样预防不头痛？鼻窦炎的预防措施主要有：

1、少食辛、辣、炸、炒之属热性之品，如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等，同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

2、饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果，如平果、新青菜、菠菜、怎样治疗鼻窦炎怎样预防不头痛？水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎，女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等，均易导致打呼噜。医生表示，小孩睡觉打呼噜还会造成慢性缺氧，让孩子出现低氧血症和高碳酸血症，损害心血管，引起高血压，同时，经常打鼾的孩子睡眠质量不高，会影响生长激素的分泌，导致孩子比同龄儿童矮小和瘦弱，家长一定要引起重视。小孩鼻炎会不会打呼噜？医院医生提醒，目前小孩打呼噜是一种很常见的情况，建议家长一定要引起重视，在孩子出现打呼噜，特别是打呼噜已经影响到孩子的正常生活和习性时，一定要引起高度重视，及时带着孩子选择正规专业的医院进行详细检查，对于疾病引起的打呼噜要早治早好。小编推荐阅读：最好的医院怎么治疗打鼾？胡萝卜等。

3、 每天坚持隔4-6小时用一次菲林斯，菲林斯可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的卫生，防止有害细菌的滋生，草本成分能深层的修复鼻粘膜。

4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

5、起居劳作有度，注意休息、上网不要通宵达旦。

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

鼻窦炎怎样预防不头痛？医院医生提醒，对于鼻窦炎，一定要积极做好预防，同时在患病后，早日进行彻底治疗，这样才能从根本上彻底摆脱头痛困扰，健康生活，同时，治疗鼻窦炎，必须要选择科学规范的先进技术是关键，预祝早日康复。

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挤压破坏鼻窦壁或鼻腔顶壁，继之侵犯眼眶、额窦、前颅窝、蝶窦和中颅窝等部位，造成面部的突变，毁坏人体本来面目，一旦出现鼻塞、流涕等早期信号，应及时就医，以免耽误病情。哪些方法可以有效预防鼻息肉？医院医生提醒，以上几种方法是目前最有效的鼻息肉预防措施，建议患者一定要引起重视，平日多做了解，积极做好预防，患病后及时接受科学规范的先进技术治疗，远离疾病困扰。小编推荐阅读：鼻息肉患者吃什么比较好？...创手术。曾在医学院临床医学、耳鼻喉科医院深造。近8年来做大中小耳鼻咽喉手术治疗数千例，抢救及处理危重病人近千例，受到病人和家属的爱戴与赞扬。鼻中隔偏曲药物治疗好吗？医院医生提醒，治疗鼻中隔偏曲，必须要选择科学规范的先进技术治疗是关键，只有正规专业的医院才能获得理想的技术治疗，一次性彻底摆脱鼻中隔偏曲困扰，早日恢复健康，预祝早日康复。小编推荐阅读：哪家医院做鼻中隔偏曲手术最好？