鼻窦炎预防护理方法都有哪些？鼻窦炎预防护理方法都有哪些？鼻窦炎预防护理怎样效果最好？鼻窦炎的患者在平时的时候可以怎样来预防护理？

医院耳鼻喉专家指出：对于鼻窦炎这样的疾病，急性鼻窦炎是由于感冒而带来的，对于慢性鼻窦炎是由于长期急性鼻窦炎反复发作而导致。

鼻窦炎的主要症状是：鼻塞、浓涕、头痛。平时的时候护理是很关键的，好的护理可以避免长期反复发作，长期反复发作不仅仅是病情加重，还会导致并发症。

那么鼻窦炎预防护理都有哪些呢？鼻窦炎都有哪些预防护理呢？下面就来给大家介绍一下鼻窦炎的预防护理方法都有哪些。

1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。 　　

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。 　　

4、有牙病者，要彻底治疗。 　　

5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风怎样治疗鼻窦炎预防护理方法都有哪些？，预约挂号的患者朋友一定要记得按照预约时间准时就诊。济南军区耳鼻咽喉头颈外科专业委员会副主委、首席专家，从事耳鼻喉专业工作多年。有丰富的临床经验和解决耳鼻咽喉科学复杂改组病例和问题的能力。省医院是一所军队综合性医院。全国百姓放心医院、军（警）民共建先进单位、省省、市市医疗保险定点医院。耳鼻喉诊疗中心是省医院具有优势的特色专科之一，有较完整的诊断、治疗及随访制度，拥有先进的医疗设备和优秀的专业技术队伍，立足耳鼻咽喉常见病、多发病，以内窥镜微创外科医疗技术为依托、高质量专业服务为目标，整体技术实力走在军区前列省医院耳鼻喉中心网络预约挂号，为您的预约及就诊提供方便快捷的通道，让您省去更多的候诊时间！及阳光直射。 　　

6、遵医嘱及时用药。 　　

7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。 　　

8、严禁烟、酒、辛辣食品。 　　

9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。 　　

10、平时可常做鼻部按摩。 　　

11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力；

医院耳鼻喉专家温馨提示广大患者朋友：对于鼻窦炎这样的疾病，患者在平时的时候就要去加以注意，做好鼻窦炎预防护理，避免长期出现反复发作的现象，避免引起一系列并发症而带来危害，预防和护理是保证其不去反复发作的最关键之处。

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