病例分析：家住禅城区的陈师长西席近平常常呈现鼻涕带血的现象，偶尔稍用力揉鼻子也会有少量鼻血流出来。他说除了感觉口鼻干燥以外并没有其他不适，并且身体一贯，不大白为甚么会无缘无故地流鼻血。

大夫提示市民，气候干燥恰是鼻出血的多发季候，年夜家应注意做好平常的预防办法，养成杰出的卫生习惯。当鼻子出血时不要惊慌，只需及时采纳精确的编制，大都可很快达到止血的效果，但若是出血量多或患者情感严重，难以用常规编制止血者应及时到周围的病院诊治。

大夫介绍，对于因气候干燥而易出鼻血的市民，当发现本身鼻子出血时，起首要保持镇静，勿因发急导致一过性血压升高。可当即用食指和年夜拇指捏住两侧鼻翼，向中间榨取约10~15分钟便可。同时最好采纳半卧位歇息，有前提的话用冷毛巾或冰块冷敷颈部正面。捏鼻后若是血液向后流到口腔，应及时吐出，不要咽下，以避免刺激胃黏膜引发恶心呕吐。若上述编制没有效，就该当当即前去病院。此外，预防鼻子出血平常平凡就要养成杰出的习惯，改失踪挖鼻子的坏习惯。当感触感染鼻内发热发干、易结痂的时辰，抠鼻子只会使鼻黏膜愈来愈干燥，更容易出血，这时候可自行用棉签往鼻内涂抹金霉素眼膏，也能够在房间或办公室里放一盆水或安设加湿器，改善空气干燥状况。平常平凡要注意均衡炊事，不要挑食、偏食，多吃蔬菜生果，多饮水，最好是白开水，不克不及用多吃生果来替代蔬菜，也不克不及用饮料替代开水。

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