预防鼻出血小绝招来帮忙：鼻出血多发于秋冬季及初春时期，轻者对患者没有太大影响，自行止血即可。但反复鼻出血就会引起贫血，严重的鼻出血还可引起出血性休克，甚至危及生命。因此出现反复鼻出血现象或鼻出血量多时，患者应引起重视及时去正规医院接受专业治疗才好。

预防鼻出血有哪些小绝招呢？

一、鼻出血患者的饮食调理

1.鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素a、e和c等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、荠菜、芹菜、酸枣等。

找耳小知识：耳鼻喉大夫指出，一些小习惯也会诱发鼻炎。比如良多人有挖鼻孔的习惯，而这个习惯对鼻腔造成很年夜的危险。 病院耳鼻喉大夫暗示，挖鼻孔易毁伤鼻腔黏膜，引发鼻腔感染，诱发鼻炎，给鼻腔埋下隐患。 大夫暗示，鼻腔内的皮肤很薄，用手挖鼻孔时，坚固的指甲会毁伤鼻前端黏膜，很容易引发感染，诱发鼻炎。还有人认为，挖鼻孔时只需注意些，不挖伤就不妨。其实不然，陈崇学强调，即便未挖破，指甲中携带着年夜量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和养分达到病毒生存所需前提，它便会年夜量的滋长，继而激发上呼吸道感染，导致更严重的疾病。 此外，生活中还有良多人喜好掏耳洞，揉眼睛，对有这类习惯的人们，陈崇学建议，鼻腔不克不及挖、耳道不克不及挖、眼睛不克不及揉。因为手很脏，打仗时便不可避免地带入细菌，激发感染。耳朵痒时可用毛巾擦拭，眼睛痒可用温水冲刷，最不建议的编制就是用手揉。鼻腔的定时洗濯也很首要。用...鼻喉小知识：喉疾病的烦恼，可以避免费点击“在线征询”或直接拨打大夫热线德律风跟我们的耳鼻喉大夫沟通一下病情，我们的耳鼻喉大夫必然会给您一个最对劲的回覆。网络预定领取预定号，可指定您的大夫、优先救治，免去列队等待之苦。...医生>>>点击进行网络预约

2.保持大便通畅，适量多进食富含粗纤维和水分的食物，同时，要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。

3.应忌烟洒，做到绝对不吸烟、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃，以免热毒上攻或炎症加剧。

4.加强病期与日常的药膳、食疗措施，可选用以下食品配伍调制，如藕(连节)、甘菊花、旱莲草、鲜蚕豆花、雪梨、萝卜汁、韭菜汁、西瓜子、马兰头、仙鹤草、甘草、山萸肉、山药、茯苓、阿胶、龙眼肉、当归、黄芪、茯神、白茅根、鲜芦根、夏枯草、熟地黄、白术、花生衣、红枣、槐花、鱼鳞胶、绿豆、猪肤等。

二、鼻出血预防措施

1.防止室内干燥，地面上可洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。

2.患者应多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素c、b1、b2等的缺乏。

3.鼻腔内可以涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥，另外要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯。

鼻出血如何治疗？医院率先引进“鼻内窥镜术”直达患者病根——彻底消除鼻出血暗藏的危机

鼻内窥镜的优势体现在：手术视野清晰，可以发现一些隐蔽部位、深在部位的出血点；创伤小、术中术后痛苦小、手术后保留鼻腔正常生理功能、效果佳等方面。且不影响正常的生活和工作。是广大鼻出血患者的首选治疗方法。

医院耳鼻喉医生提醒说:出现鼻出血症状，应引起注意，及时到医院进行检查找出病因，予以治疗。以上是对“预防鼻出血小绝招来帮忙”的简单介绍，若希望了解更多关于医院或耳鼻喉的相关知识。可以免费“在线咨询”医生，在线医生将为您免费提供就医指导和诊疗意见。